200 бат за один из лучших видов Самуи — почему Overlap Stone 2 стоит посетить❤️
Я наконец побывала в
Overlap Stone 2
, и это одно из тех мест на
Ко Самуи, куда действительно хочется вернуться.
МашутаPro жизнь в путешествиях по миру 🧳
208
подписчиков
Жизнь на удаленке, смотрю на мир и мотивирую на счастье 😍🫶Делюсь интересными историями из жизни других народов и показывать очень красивые места в разных уголках планеты!…
Al Qudra в Дубае: как я проехала 37 км на роликах по пустыне и как туда попасть. Велотрасса идеальная в ОАЭ😍
Когда люди ищут информацию про пустыню в Дубае, чаще всего речь идёт о сафари, джипах или прогулках на верблюдах.
Но мало кто знает, что в Дубае существует настоящая велотрасса в пустыне, по которой можно не только кататься на велосипеде, но и ездить на роликах...
Что??? Молоко держит в зависимости, как котик?
Я была безумно удивлена, узнав, что обычное молоко держит тебя в... наркотическом состоянии?! Это звучит невероятно, правда? Но наука подтверждает: продукты вроде сыра, творога и йогурта содержат особые вещества, способные воздействовать на мозг подобно легким наркотикам. Сегодня мы поговорим именно об этом феномене и выясним, почему молочные продукты вызывают такую реакцию нашего тела. А главное — я расскажу вам свою историю отказа от молочной продукции и насколько круто изменилась моя жизнь! ...
Медитация = исцеление. Истории известных людей
Привет всем 🤗 Сегодня поговорим снова о медитации — простой технике, которая помогает справиться с неприятностями и возвращает гармонию в нашу жизнь. Представляете, оказывается, многие известные люди пользуются медитацией как мощным средством исцеления. Допустим, Опра Уинфри. Эту женщину знают все, она открыто рассказывает, что медитация помогла ей преодолеть трудности детства, стабилизировать вес и поддерживать высокий уровень энергии несмотря на плотный рабочий график. Или возьмем Арнольда Шварценеггера...
Джо Диспенза и его магия медитации: личные истории и реальные результаты
Всем привет, друзья, а вы слышали про Джо Диспензу? Его методики медитации сейчас невероятно популярны ! И не зря! Я сама решила проверить, что же там такого крутого, и вот какие открытия сделала. Джо Диспенза — известный невролог и исследователь, который утверждает, что медитация меняет структуру мозга и формирует привычки успеха. Круто звучит, да? И ведь не просто теория — миллионы людей используют его техники, включая знаменитостей и успешных бизнес-лидеров. Давайте посмотрим, что меня впечатлило больше всего и почему я рекомендую попробовать...
Релаксация: заряд для жизни и отличное самочувствие
Всем привет! Нервишки шалят, энергия улетучивается, напряжение растёт? Предлагаю поговорить о релаксации — проверенном способе вернуться в ресурсное состояние и вновь почувствовать вкус жизни. Сейчас узнаем, почему релаксация так важна и каким способом её лучше достигать. Что такое релаксация и зачем она нужна? Релаксация — это состояние полного расслабления, когда мышцы свободно отдыхают, а мозг отключается от постоянных мыслей и забот. Замечательное ощущение, согласитесь, особенно после долгого рабочего дня или накануне серьёзного события...
Музыка для медитации: слушай сердцем, живи спокойно
Приветик, мои дорогие искатели внутреннего баланса! 🤗❣️Сегодня мы отправимся в музыкальное путешествие, полное гармонии и успокоения. Давай-ка выясним вместе, какую музыку выбрать для медитации, чтобы наконец-то обрести тот самый идеальный баланс между телом и душой. Держись крепче, впереди много нового и захватывающего! Почему вообще нужна музыка для медитации? Ах, ну ты понимаешь, что порой бывает трудно сконцентрироваться на собственных мыслях и ощущениях, верно? Особенно когда вокруг столько шума и суеты...
Медитация для сна: простой путь к крепкому ночному отдыху
Привет! 🤗 Откроем очень актуальную и полезную тему 👍🏻 Знаешь, что мешает многим людям нормально спать? Стресс, усталость, тревога... список бесконечен. Каждый день мы сталкиваемся с кучей ситуаций, заставляющих нервы напрягаться. Иногда кажется, что ночь превращается в пытку, а утреннее пробуждение напоминает старт марафона с больными ногами. Так вот, есть одно волшебное средство, доступное абсолютно бесплатно и подходящее каждому человеку. Оно называется медитация для сна. Думаю, ты уже слышал...
Как перестать тратить деньги впустую и накопить на мечту?
Привет-привет всем, кто хочет стать лучшей версией себя 😉! Сегодня поговорим о вещах серьезных, но нужных каждому из нас — о деньгах. Нет, я не буду рассказывать тебе, как стать миллионером за три дня или как выиграть в лотерею. Давай лучше обсудим, как научиться грамотно распоряжаться деньгами и копить на свою заветную мечту. Будь то квартира, машина, путешествие мечты или новый телефон — принципы везде одинаковые. Вот несколько простых шагов, которые реально работают даже для тех, кто всю жизнь привык тратить больше, чем зарабатывает...
Хочешь стать лучшей версией себя, но нет поддержки?
Знаешь, чего тебе не хватает для полного счастья ? Ежедневной мотивации! Это как заряд бодрости утром перед кофе: вроде мелочь, а настроение сразу другое. Когда вокруг куча забот и сил нет ни на что, правильно подобранные мысли, цитаты или короткие ролики могут здорово поднять дух и заставить действовать. Поэтому решила создать канал, где каждый день выкладываю разные форматы мотивации: видео, посты, аудиоролики... Всё, что угодно душе и сердцу. Если хочется почувствовать уверенность в себе, поставить цели и начать идти к ним уверенно — заходи сюда почаще...
▌ Почему мотивация так важна? Мы часто слышим слово «мотивация» и недооцениваем её значение. Но именно правильный настрой помогает нам двигаться вперед даже тогда, когда кажется, что всё потеряло смысл. Мысли формируют наши поступки, а правильная настройка способна изменить отношение ко многим вещам в нашей жизни. Почему так важны клипы и видеоролики с мотивирующими фразами? Они помогают поддерживать внутренний огонь, напоминают о наших целях и заставляют задуматься над тем, насколько мы близки к мечте. Такие видео способны зарядить энергией, вдохновить на достижения и напомнить, что каждая наша победа начинается с веры в собственные силы. Именно поэтому я создаю подобные видео-клипы с озвучкой, которые становятся настоящим источником мотивации для многих людей. Ведь иногда достаточно услышать нужные слова вовремя, чтобы сделать важный шаг навстречу своему будущему. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ✅ Подписывайтесь, ведь здесь регулярно появляются свежие ролики, способные поддержать вас в нужный момент и подтолкнуть к новым свершениям! #мотивация #видео #цель #успех #мечта #развитие #личностныйрост #вдохновение #вперёд #верьвсебя #мотивируйся #жизньполноценная #клипыодень
▌ Маврикий: Райский уголок Земли и о нем я буду рассказывать ближайшую неделю. А также  показывать интересные места этого острова . 🌴Почему Маврикий особенный? - 🌍 География: Расположен вдали от континентов, благодаря чему сохранил уникальную природу и биоразнообразие. - 👫 Население: Смешанная культура — индийская, китайская, европейская и африканская. Все живут дружно и радуются жизни. - 🌞 Климат: Тепло круглый год, сезон дождей короткий и приятный. ▌ Чем заняться на Маврикии? - 🚤 Прокатитесь на квадриках по живописным маршрутам. - 🕺 Погрузитесь в подводный мир с аквалангом. - 🍹 Попробуйте местные блюда, особенно рыбные деликатесы. - 🌄 Загляните в старинные города Порт-Луи и Курпайн. ▌ Интересные факты: - 🐇 Самый большой фруктодендрон (дерево папайи) находится на Маврикии. - 🖼️ Музей чая Bois Chéri приглашает всех желающих познакомиться с историей производства знаменитого маврикийского чая. - 🦡 Знаменитый символ острова — птица дронт, ныне исчезнувшая, изображённая на гербе Маврикия. ▌ Заключение: Хотите отдохнуть душой и телом? Мечтаете позагорать на белоснежных пляжах и окунуться в теплую воду Индийского океана? Тогда отправляйтесь на Маврикий — ваше сердце останется там навсегда! Если бы Земля решила создать идеальное место отдыха, оно выглядело бы именно так. Давайте откроем секреты самого красивого острова Индийского океана вместе ! Я буду публиковать много интересного ❤️🤗 И начну я с основного, это восхождение на гору, где видно подводный водопад и символ острова - птичка 🦤 Додо 😍 #маврикий #додо #восхождение #горы #подводныйводопад #удивительныеместа #мир
