Masha na pp

Мифы о фруктах, которые вы должны знать Фрукты — это не только вкусный, но и невероятно полезный продукт. Однако вокруг них существует множество мифов, которые вводят людей в заблуждение. Давайте разберём самые популярные из них, чтобы понять, как действительно правильно включать фрукты в рацион.  1. Миф: Фрукты — это «сахарные бомбы» Один из самых распространённых мифов: во фруктах много сахара, а значит, они вредны, особенно для тех, кто следит за весом или уровнем сахара в крови. Это заблуждение...

С каждым годом здоровое питание становится всё более актуальным и востребованным. Я рада наблюдать, как люди все чаще уделяют внимание своему рациону, начинают употреблять больше овощей и осознают важность сбалансированного питания. Это не просто модная тенденция, а осознанный выбор, который имеет глубокие корни и находит отражение в образе жизни современных людей. Ожидается, что в 2025 году нас ждут новые тренды в этой области! Во-первых, наблюдается рост интереса к местным и сезонным продуктам. Люди стремятся выбирать овощи и фрукты, которые произрастают поблизости, и это не только поддерживает местного производителя, но и благоприятно сказывается на экологии...

Соус для макарон — это не только возможность добавить вкус, но и шанс удивить гостей своей кулинарной находкой. Этот рецепт свекольного соуса сделает ваши макароны необычайно яркими и полезными. Давайте подробнее рассмотрим, как его приготовить. Итак, вам понадобятся следующие ингредиенты: 1 большая свекла — это главный компонент нашего соуса, который придаст ему не только насыщенный цвет, но и оригинальный вкус. Свекла содержит много витаминов и полезных веществ, а ее сладковатый вкус отлично сочетается с остальными ингредиентами...

Не знаешь, что готовить на завтрак? Конвертики! Сегодня соленые, завтра сладкие - вот тебе разнообразие и голова не болит, что приготовить. Всегда о них забываю, но когда вспоминаю: любовь наступает!...

Можете поверить, что в одной этой пицце 30гр белка и она даже вкуснее обычной? Как же вкусно! Обещайте, что приготовите! Ммммм!

Что нужно: (для теста) Мука 300гр Сахар 30гр Соль 1чл Сливочное масло (холодное) 150гр 1 яйцо Ледяная вода 2 ст л ⠀ (для начинки) Яблоки с кислинкой 5 больших штук (примерно чуть больше 1кг) Лимонный сок 2 ст л Сахар 150гр Корица 2 чл (кто любит больше - можно больше) Мука 2 ст л ⠀  для смазывания: 1 яйцо + 1 ст л молока ⠀  Как готовить: 🥧Перетереть муку, масло, сахар и соль в крошку 🥧Добавить яйцо, воду. 🥧Сформировать шар Убрать его в пленке в морозилку...