Оксана & Саша и Матвей

Оооо! Да сегодня же пятница! Кто куда собирается на выходные? С резким наступлением лета (у нас вдруг сильно 20*+) я сегодня себя чувствую растерянным медведем, вылезжим из спячки. Не успела привыкнуть к весне. А в календаре уже маячит жара к 30* Вроде надо что-то летнее малышам в выходные придумать. Может кораблик? Или пикник? Делитесь планами, буду подглядывать и вдохновляться🫣

А как прошли ваши первомайские? У нас получился двухдневный миниотпуск с ранними выездами и поздними возвращениями сразу в отбой. Оба дня катались в Костромскую область. Сначала подруга позвала присоединиться к большой компании и рвануть в Волгореченск к «Колли Верунис Дрим». Где было много живого общения на природе с людьми, конями и колли. Мы готовили суп на мангале, пили чай из турецкого самовара и даже потискали щенков колли. А на следующий день у нас уже была запланирована прогулка по «Костромской слободе». В этом заповеднике кроме изб, церквей и домов XVI-XIX веков, очень красивый ландшафт. По реке даже можно на лодке прокатиться, но не сейчас, позже. Как же нужна была такая перезагрузка! Где даже связь и интернет отключались. Отчего при всей ответственности и желании я не могла отвечать ни на звонки ни на сообщения. И бесконечно этому благодарна. Отдохнули?

Как вы относитесь к остеопатам? Я с недоверием отношусь ко всему новому и чтобы понять и поверить, мне нужно попробовать. Так я впервые с дочкой поехала к остеопату. Пока на диагностику. У Саши вальгус и есть компенсаторный перекосы. У меня шейно-воротниковая зона - спина ближе к шее регулярно болит от нагрузок на это место ещё после рождения первого ребёнка. Начала делать упражнения на осанку, кроме массажей, плюс ходить в бассейн и очень почувствовала разницу - спина выравнивается, больше уверенности, движения легче, энергии больше. При этом заметила, как из-за зажимов в этом месте неравномерно работают суставы и трудности при выполнении некоторых движений. Поэтому решила разобраться с этим вопросом глубоко… Сходили. Специалист посмотрел Сашу и меня. Показал с чем ещё работать, сколько сеансов потребуется и на месте за 10 мин сделал манипуляцию с беспокоящей меня зоной, обещая вау эффект. И тут я поверила в силу остеопатии. У меня с плеч словно минус 30 кг груза. Я такой эффект чувствую после регулярных упражнений и полноценного сеанса массажа. А тут 10 мин полежала, ощущая, как пальцы воздействуют методично примерно на одно и тоже место и вуаля. Вот так прошло наше знакомство с остеопатией. Впереди 5-8 сеансов раз в неделю. Каждым буду делиться в сторис. И по итогу курса расскажу о результатах Кстати, именно благодаря вашим рекомендациями в сообщениях я решилась с этим связаться. Поделитесь своим опытом в остеопатии

Мир! Труд! Май! Пусть любой ваш труд станет по весеннему теплый, свежий и легкий. С весной, дачами, шашлыками на природе, друзьями, выездами, вылазками, душевными разговорами, солнцем в небе и в душе☀️ Какие планы на майские? У нас из ближайшего классные люди, дороги, колли, кони, избы, лодки, возможно закаты

Смотрю на наши теплые фотки с прогулки по Костроме и тааак в отпуск захотелось! За границу уже три года не летали. Как часто путешествуете?