Записывайте их в блокнот или просто проговаривайте вслух. Поверьте: ваша внутренняя девочка будет прыгать от радости, а стресс — потихоньку испаряться.
Как часто в период перемен мы теряем себя, свою опору, свой ресурс, уверенность. В таком состоянии сложно принять, что перемены это не наказание, а поле возможностей для роста.
ЧАСТО ПЕРЕМЕНЫ ВОСПРИНИМАЮТСЯ КАК ЧТО-ТО БОЛЬШОЕ И СЛОЖНОЕ.
Кажется, что для этого нужно особенное время, особое состояние или какие-то «правильные» действия, которые однажды всё изменят. Из-за этого мы откладываем — ждём, когда станет понятнее, легче, когда появится больше ресурса.
Но на практике перемены начинаются не с одного большого решения, а с простых ежедневных шагов...
2 недели назад
Афирмации "сделай шаг" Аффирмаций, которые помогут сделать шаг в раскрытие себя и своих творческих способностей Мой голос важен, и я смело делюсь им с Миром. Я позволяю себе быть полностью видимым(ой) и принимаю свою уникальность. Я свободно выражаю свои мысли и чувства, зная, что это безопасно. Я доверяю своей интуиции и позволяю ей вести меня к новым возможностям. Я приветствую новые опыты и вызовы как ступени к росту. Я смело иду в новое и раскрываю свои таланты. Каждый новый шаг наполняет меня силой и уверенностью. Я легко выхожу из зоны комфорта, зная, что за ней меня ждет рост. Я открыт(а) для потока творческой энергии. Я способен(на) на все, что задумаю, и моя смелость ведет меня к успеху.
2 недели назад
Афирмации помогают отпустить прошлое 🩹 «Я отпускаю своё прошлое, мой выбор — жить настоящим». «Прошлое прошло, будущее ещё впереди, я наслаждаюсь моментом здесь и сейчас». «Влияние прошлого на меня уменьшается с каждым днём». «Я позволяю своему прошлому оставить меня в покое, мир наступает в моей душе». «Прошлое перестало иметь для меня значение, теперь я больше думаю о настоящем». «Это так здорово — жить настоящим и устремляться вперёд в будущее». «Мне слишком нравится моё настоящее, чтобы думать о прошлом». «Я освобождаю себя от влияния прошлого на моё настроение и поведение». «Люди, обстоятельства и события прошлого — всё это просто картинки в моей голове». «Я свободен от влияния прошлого на мою жизнь». «Мой выбор — радость жизни в настоящем и уверенный взгляд в будущее». «Я извлекаю уроки из своего прошлого и позволяю прошлому остаться в прошлом».
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала