Марк Бартон

Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле творится в голове у вашего мужчины? О чем он мечтает, но боится сказать вслух, чтобы не показаться уязвимым или непонятым? Желание №1: Быть нужным и значимым Это — фундамент. Абсолютно любой мужчина, хочет чувствовать, что он важен для своей женщины. Эта значимость — не в громких словах, а в повседневных мелочах. Как это проявляется? Интонация. Тон, с которым вы к нему обращаетесь. Принятие его решений. Доверие и отсутствие тотального контроля. Искренняя благодарность даже за небольшие достижения...

«Мама, купи! Ты что, не поняла?!» — эти слова, сказанные грубым, надрывным тоном, ранят глубже любого ножа. Знакомая ситуация? Еще вчера ваш милый мальчик был лапочкой, а сегодня он кричит, хлопает дверьми и огрызается по любому поводу. Первое желание — прекратить это безобразие сию же секунду: наказать, лишить гаджетов, «поставить на место». Но что, если я скажу, что крик сына — это не причина проблемы, а ее следствие? И что вести к психологу нужно в первую очередь не его, а себя? Давайте разберемся в главных тезисах, которые заставят вас посмотреть на конфликт с подростком под другим углом...

Я часто ловлю себя на мысли, как сильно изменился наш мир под напором информации. Каждый день на нас обрушивается шквал новостей, и я хочу с вами порассуждать о том, как средства массовой информации используют тонкие, а порой и грубые инструменты, чтобы держать нас в состоянии напряжения и страха. Вы наверняка замечали эти тревожные заголовки: «ужас», «тревога», «конец света», «осталось всего несколько месяцев». Эти короткие, емкие фразы запускают в нашем сознании удивительные и, увы, разрушительные процессы...

Ох уж этот вопрос? Можно ли обезопасить себя от измены? Тема очень острая и волнующая, потому что в наше время измены встречаются слишком уж регулярно. Конечно, гарантий нет ни у одной женщины. Но страх, что тебе изменят, лишает возможности любить партнёра. Контроль, ревность, сомнения. Увы, всё это мешает счастливым отношениям. Но что всё-таки можно сделать? 1. Не бояться измены К отношениям нужно относиться как к живой структуре. Если вы не проживаете в моменте, здесь и сейчас, эмоции, счастье, страсть, только потому что боитесь, вы создаёте дефицитарные отношения в семье...

Я отец троих детей, и за годы родительства я переосмыслил многое из того, что раньше казалось незыблемым. Я не претендую на истину в последней инстанции, но я прошел через ошибки, боль и огромную радость отцовства. Хочу поделиться тем, что считаю самым главным в отношениях с детьми. Это не инструкция, а скорее мои личные выводы, выстраданные и проверенные жизнью. Фундамент, который закладывается не словами, а примером Прежде чем говорить о прямом общении с детьми, нужно понять одну простую, но ключевую вещь...

Давайте начнём так: что точно не сделает в отношениях по-настоящему любящий мужчина? Пренебрежение женщиной. Пренебрежение ее эмоциями. То есть, когда женщина проявляет свою эмоциональность, я не говорю про агрессию. Хотя и она тоже имеет место быть в отношениях. Мужчина очень часто не способен взаимодействовать с эмоциями женщины. Он либо ориентируется, то есть убегает куда-то подальше для того, чтобы этого не видеть, либо пытается подавить эти эмоции, обесценивает их. Что еще в этом списке? Можно прямо говорить, например, про физическое насилие...

Да, давайте признаем честно: иногда проблема не в мужчине, а в женщине рядом с ним. Не всегда, но есть 5 признаков женщин, которых не выбирают! Потому что рядом с ними мужчина обеднеет Проверьте себя, но даже если узнаете себя в моей статье — не расстраивайтесь. Исправить всё можно. 1. С какими женщинами мужчина беднеет? Мужчина беднеет с женщинами, которые занимают роль психологической матери, психологической девочки, не уважают своего мужчину, токсично ворчливы и загоняют мужчину в зону риска. Всё это создаёт в отношениях среду, неблагоприятную для роста и развития...

Он много говорит, но ничего не делает. Амбициозен, но диван манит сильнее амбиций. Почему некоторые мужчины не идут дальше разговоров в том, что касается их реализации? Начнём с интересного и неочевидного: мужчина, представляя себя успешным, испытывает сильную выработку дофамина. Психика не отличает реальный успех от вымышленного, поэтому при визуализации успеха происходит выработка дофамина. Однако при переходе к действиям дофамина нет, что приводит к ощущению отсутствия мотивации. Потому что сами по себе действия, направленные не достижение целей, редко вызывают выброс дофамина...

Вы бы знали, сколько раз женщины обращались ко мне с подобным запросом. Влюблённые в женатых, состоящие с ними в отношениях, многолетние любовницы. Давайте разбирать тему. 1. Какие основные категории женщин вступают в отношения с женатыми мужчинами? Первая категория — женщины, которым отношения не нужны. Они выбирают женатого мужчину, потому что он уже остепенился и с ним не нужно строить серьёзные долге отношения, семью. Вторая категория — женщины, преследующие меркантильные цели. Им нужны деньги, подарки и ухаживания, а не отношения...

«Он изменился», «Он раскаивается», «Он всё понял и больше так не будет!» Когда ваш партнёр после скандалов, агрессии и другого недостойного поведения, после того, как вы ушли, придёт к вам, вы простите его? По статистике - да! Потому что жертва абьюза может вновь и вновь возвращаться к своему абьюзеру. Особенно когда кажется, что всё изменилось, партнёр понял свои ошибки и отношения вот-вот вновь зацветут любовью. На деле же «исправление» партнёром своего поведения часть является просто ещё одним видом абьюза — хуверингом...

«Мне не хватает твоего внимания» — фраза, которую практически каждая женщина говорит своему мужчине. Какой вывод из этого можно сделать? Все мужчины бесчувственные пофигисты? Или все женщины слишком требовательны? Нет и нет. Но важно не это. А то, как вы решаете проблему. Итак, давайте разбирать тему нехватки внимания в отношениях. Что означает, когда женщина говорит мужчине: «Мне не хватает твоего внимания»? Это может означать, что женщина хочет больше эмоциональной связи и взаимодействия с мужчиной, она ищет конкретные проявления любви и заботы...

Как психолог, я получаю много вопросов о браке и отношениях. Как лучше? как вернее? Как правильно? Брак — это сложная структура, в которой оба партнёра должны прикладывать опеределённые усилия. И знать определённые правила. Если вы хотите, чтобы ваши отношения цвели и крепли, прочитайте эту статью. 1. Какие обязанности у мужчин и женщин в доме? Обязанности в доме могут варьироваться в зависимости от конкретной пары. Если мужчина работает, а женщина создает уют, то это нормально. Если оба работают,...