Марк Бартон

Часто ко мне на программы приходят женщины и говорят: «У меня такое мнение, что мужчины стали безответственными» или «Я считаю, что все мужики перевелись». Знаете, что я замечаю? Огромное количество женщин называют «мнением» то, что на самом деле является болью, разочарованием или эмоциональной реакцией на конкретную ситуацию. Сегодня я хочу поделиться с вами своим мнением. Таким, какое оно есть. Не как абсолютную истину, а как наблюдение, выкристаллизовавшееся за годы практики. Мы поговорим о том, что на самом деле заставляет мужчину стремиться домой, а не искать повод сбежать из него...

Сегодня хочу обсудить с вами одну из самых болезненных тем — тему расставания. А точнее, не сам факт, а те странные, нечестные и порой жестокие способы, которыми некоторые мужчины уходят из отношений. Почему не честно? Почему не «давай поговорим»? Почему вместо разговора — игра в молчанку, внезапное исчезновение или попытки вынудить тебя сделать первый шаг к разрыву? За годы практики я выделил пять самых распространенных стратегий поведения мужчины, который решил уйти, но не нашел в себе сил сделать это прямо...

Сегодня разберем очень важную тему, которая часто всплывает консультациях и в комментариях. Вопрос обычно звучит так: «Какие качества развивать, чтобы мужчина смотрел на меня восхищенными глазами?» Ответ лежит в одной фразе — психологическая зрелость. Именно она создает то самое качество, которое мужчины интуитивно ищут в партнерше — легкость. А что такое легкость? Это, прежде всего, отсутствие деструктивных паттернов мышления, через которые многие женщины взаимодействуют с миром и с собой. Именно эти шаблоны вводят в состояние хронического напряжения и делают отношения тяжёлыми...

Я получаю десятки сообщений с просьбами разобрать переписки. «Переведите с мужского на женский», «Объясните, что он имел в виду», «Это нормально?». Сегодня я принес несколько реальных диалогов. Давайте вместе посмотрим, где в них скрывается манипуляция, инфантилизм и почему некоторые отношения обречены с самого начала. 1. «Я не буду меняться. Это моя природа» Один из самых частых и разрушительных сюжетов. Девушка устала от постоянного алкоголя партнера и поставила вопрос ребром. Его ответ — учебник по манипуляции: «Я люблю тебя, но ради тебя бросать пить — это странно...

Вы познакомились с мужчиной. Начало хорошее, звучит всё приятно. И вродде бы здесь должна начаться милая история, влюблённость, воодушевление, но нет. Вместо радости и лёгкости — постоянная внутренняя дрожь. Телефон становится центром вашей вселенной: вы проверяете его каждые две минуты, спите с ним, вздрагиваете от каждого сигнала. Отношения, которые должны приносить счастье, превращаются в источник непрерывной тревоги. Если это про вас — вы не одиноки. И это не «любовь», это — тревожный тип привязанности...

Сегодня хочу поговорить с вами о вещах, которые многие чувствуют, но боятся назвать своими именами. О том, как отличить настоящий интерес мужчины от искусной манипуляции. О том, почему одни отношения дают крылья, а другие — заставляют чувствовать себя «вторым сортом». Вы когда-нибудь покупали конфеты в красивой, блестящей обертке? Откусываете, а внутри... «Пфу, блин, говно какое-то». Так и в отношениях: внешне всё может казаться идеальным, а внутри — пустота, разочарование и боль. Когда вы ему не...

Сегодня хотим обсудить больную для многих тему — отношения между свекровью и невесткой. Я часто слышу от женщин: «Она меня не понимает, лезет в наши дела, пытается разрушить мою семью!». И знаете, в 90% случаев корень этой проблемы — не в свекрови, а в незрелости вашего мужчины. Да, вы не ослышались. Очень часто поведение свекрови — это прямое следствие того, что ваш мужчина психологически не отделился от своей матери. Он до сих пор считает, что мама — номер один. За свою практику я не слышал ни от одного мужчины фразу: «На первом месте у меня жена»...

Поговорим сегодня с вами на одну из самых больных тем. Вы слышите его регулярно от подруг, клиенток, а может, и от себя: «Где же найти нормального мужчину?» А потом следует классическое: «Да их просто не существует!» Знакомо? Тогда давайте разбираться, где же мы теряем тех самых «достойных» и почему одни женщины годами живут в сожительстве без обещаний, а другие выходят замуж за три месяца. Заблуждение №1: Его нужно захомутать Многие женщины искренне верят, что мужчину можно «привязать» к себе с помощью внешности, сексуальности, умения крутить волосами и писать записочки...

Приветствую вас, друзья. Сегодня хочу поговорить об одной важной и, увы, распространенной проблеме, которая разрушает множество отношений. Я постоянно вижу это на своих консультациях и в жизни. Речь о том, почему женщина начинает соперничать с мужчиной, доказывать свою значимость и крутость, и к чему это в итоге приводит. Мужчина относится к такому поведению крайне негативно. Давайте я объясню, почему это для него так болезненно. Вот смотрите. Вы же не общаетесь с мамой через сексуальную энергию? Нет...

Сегодня я хочу обсудить с вами простой, но мощный инструмент, который может спасти ваши отношения от множества ссор, разочарований и, в конечном счете, от развода. Этот инструмент — честный разговор. Часто слышу от расстающихся пар: «Мы просто оказались разными», «Не сошлись характерами». А знаете, что стоит за этими фразами? Непроговоренные ожидания и отсутствие договоренностей на берегу. Если мы будем учиться выстраивать отношения осознанно, мы в моменте сможем снизить печальную статистику разводов...

Ко мне часто обращаются женщины с одним и тем же вопросом: «Почему не получаются отношения?» И очень часто проблема не в них, а в том, с кем они эти отношения пытаются построить. Сегодня хочу обсудить четыре типа мужчин, с которыми ну точно нельзя связывать свою жизнь. Если вы встретили такого — это не проект по исправлению, это красный флаг, от которого нужно бежать. 1. Безответственный мужчина, или «Пустое место» Узнаете его? Это мужчина, который много говорит и ничего не делает. Он щедр на обещания, но скуден на поступки...

Сегодня разберем одну из самых токсичных и разрушительных эмоций в отношениях — ревность. Ко мне часто обращаются с вопросами: «Чем мужская ревность отличается от женской?», «Это нормально?» и «Что делать, если я схожу с ума?». Давайте разбираться без прикрас. Мужская ревность: инстинкт продолжения рода и гормоны стресса Давайте сразу договоримся: мы говорим о необоснованной ревности. Когда нет ни малейшего намека на измену, но партнер устраивает скандал из-за улыбки официанту или милой беседы с коллегой...