Марк Бартон

Любой родитель хочет, чтобы его ребёнок вырос зрелой личностью, построил счастливые отношения и чувствовал себя важным и ценным. При этом многие совершают ошибки, которые способствуют зарождению нарциссических наклонностей у ребёнка. 1. Чрезмерное восхваление без видимых причин Родители могут восхищаться своим ребёнком, даже если он сделал что-то незначительное. Всегда и без причины называть гениальным, самым лучшим, гением и избранным. Если такая трансляция идёт постоянно, у ребёнка формируется ощущение собственной исключительности...

Слова без правильно собранной конструкции не имеют смысла, а могут даже и навредить вашей паре. Наша задача — научиться формировать и собирать конструктор фраз, которые будут помогать улучшению отношений. 1. Фразы благодарности и признательности То, что влияет на климат в отношениях и располагают партнёров друг к другу. «Спасибо, что ты рядом. Для меня это очень важно». Такая фраза подчёркивает, что вы цените в партнёре его внимание, его вклад в отношения, возможно в разрешение конфликта или в решение проблемы...

Многие женщины хотели бы залезть мужчине в голову, но увы. Поэтому я готов открыть для вас завесу тайны и рассказать о том, к чему мужчины относятся с опасением. 1. Страх быть недостаточно успешным Многие женщины любят мечтать рядом с мужчиной. Говорить о том, что они хотят дома, дом за городом, машину и чтобы дети учились в Испании. И в этом нет ничего плохого. Бессознательно мужчина начинает проводить сверку: есть ли у него возможности осуществить эти желания. Но иногда такие мечты становятся для...

Никто лучше мужчины не может дать оценку женской красоте и сказать, что всё-таки им нравится. Я провёл опрос и взял данные из открытых источников, поэтому информация — не просто моё субъективное мнение. 1. Идеальная фигура Определённые параметры, пропорции, точёные линии и мягкие изгибы — только такие данные нравятся мужчинам. Реальность говорит о том, что мужчина, хоть и обращает внимание на внешность, но далеко не на идеальность сантиметров. Скорее на ухоженность, опрятность и общую гармоничность...

Тема, хоть и немного юмористическая, но в ней есть рациональное зерно. Когда вы готовитесь к свиданию, происходит выброс абсолютно разных химических формул в ваш организм. Это и адреналин, и эндорфин, и окситоцин, дофамин. Если вы придёте на свидание голодной, от взаимодействия с мужчиной у вас начнёт вырабатываться дофамин. Когда начнёте употреблять еду, вы можете столкнуться с провокацией выработки дофамина. Дело в том, что некоторые продукты содержат тирозин - аминокислоту, которая производит дофамин...

Висхолдинг — это одна из разновидностей абьюзивного поведения. И многие люди, которые ему подвергаются, даже не подозревают об этом. Или о том, что сами ведут себя абьюзивно. 1. Игнорирование Человек, общаясь с вами, перестаёт отвечать на звонки и сообщения. Любая попытка выйти с ним на контакт ни к чему не приводит. Это частая проблема, особенно после конфликтов и споров. Один из партнёров уходит на дистанцию, пытаясь наказать второго. 2. Избегание встреч и коммуникаций Человек старается держаться как можно дальше...

В 2024 году статистика разводов в России достигла 80%. Я изучил эту тему подробнее, чтобы рассказать вам, откуда берётся такая цифра и как в неё не попасть. Есть мнение, что процент разводов растёт из-за финансовой выгоды: пары разводятся, продолжая жить, как семья, только женщина получает пособия на детей. Возможно, такое имеет место быть. Но такая практика точно не влияет критически на процент разводов. Что же на самом деле влияет? На первое место вышли финансовые трудности (46% семей). Не получается...

Любовь или нечто иное? Как определить, что сейчас происходит в вашей жизни? В силу своей работы, я часто слышу от людей о том, как сильно они любят своего партнёра. Но, задавая наводящие вопросы, быстро становится понятно, что речь вообще не о любви. Что тогда? Созависимость, тревожность, желание обладать партнёром. Когда женщина, находящаяся в отношениях с женатым мужчиной, говорит о том, что она любит своего мужчину, жить без него не может, это не о любви. Настоящая любовь имеет такие производные, как радость, удовольствие, наслаждение, вдохновение, счастье...

Нормально ли спать отдельно друг от друга? В разных постелях, разных комнатах. Такой вопрос я получаю часто, и нередко задают его с тревогой. Вдруг это плохо влияет на отношения? Говорит о скором расставании или о том, что любовь прошла. Начнём вот с чего: если вы спите в разных комнатах из-за того, что у вас часто происходят конфликты, это только ухудшит ситуацию. Да, в ситуациях, где вы и без того обижаетесь, дистанцируетесь, не разговариваете, не стоит принимать решение ещё и спать в разных комнатах...

Как не просто выйти замуж, а построить счастливый брак с достойным мужчиной? Тема интересна, важная, поэтому давайте разберём. Достойных мужчин не осталось? Всех разобрали? На самом деле их много, и семью создать они хотят. С такой же достойной женщиной. Будем честными и объективными — если в вашей жизни нет достойного мужчины, это говорит о следующем: Ваше мышление, ваша психологическая зрелость и та энергия, которую вы транслируете, соответствует именно недостойным мужчинам. Можете спорить с этим, но это факт...

Почему я решил поднять эту тему? Каждый день я получаю вопросы от женщин, которые не знают что делать с проблемой: их партнёры смотрят видео для взрослых, но при этом не взаимодействуют с ними. То есть адекватной интимной жизни в паре нет. И эта тенденция только нарастает. Поэтому давайте разбираться, как можно распознать зависимость. 1. Компульсивное поведение Иначе его называют «компульсивное расстройство сексального поведения». Например, у мужчины возникает неуправляемое желание смотреть контент для взрослых...

Неужели все? Да. Правда все. Если все пункты, которые я приведу ниже, сошлись в одной женщине — мужчины будут её обожать. 1. Уверенная в себе Только не путайте с наглостью и самоуверенностью. Уверенная в себе женщина абсолютно чётко понимает, чего она хочет от жизни, отношений, мужчины. Она определена и в ней сложность встретить суету и невротизм. Уверенная женщина, раскрываясь рядом с мужчиной, только лишь расцветает. 2. Доброта и заботливость Чем добрее женщина — тем проще с ней договориться в отношениях...