Марина Кострова | Дзен

Главная Видео Статьи

12:50

1,0×

00:00/12:50

Мышцы тазового дна | Почему они так ВАЖНЫ и как их укрепить? Женское здоровье с Мариной Костровой

10,6 тыс смотрели · 3 года назад

11:35

1,0×

00:00/11:35

5 Упражнений от БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ - при ГРЫЖАХ, усталости, напряжении и пр.

7037 смотрели · 3 года назад

32:17

1,0×

00:00/32:17

НЕ БЕГАЙТЕ, пока не посмотрите ЭТО видео | Вред и польза бега для каждого из нас

2556 смотрели · 3 года назад

12:30

1,0×

00:00/12:30

Почему втягивать живот ОПАСНО? Про утягивающее бельё, фитнес пояса и тренировки на втянутом животе

3864 смотрели · 3 года назад

13:57

1,0×

00:00/13:57

НЕ ДЕЛАЙТЕ ПРИСЕДАНИЯ, пока не исправите ЭТО | Кивок таза в приседе и как его избежать?

5264 смотрели · 3 года назад

08:08

1,0×

00:00/08:08

ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ - ПОЛЬЗА или ВРЕД

2208 смотрели · 3 года назад