Марина Назарова

Резко реагируя на яркий свет, человек щурит глаза. От этого на лице появляются складки и морщины: между бровями, на веках, с внешней стороны глаз («гусиные лапки»). Чем спокойнее реакция глаз на яркое освещение (солнце или искусственный свет), тем меньше морщин вокруг глаз, и межбровье остаётся гладким.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Мы щурим глаза при ярком свете, потому что они находятся в напряжённом состоянии.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Вы знаете, что даже во время сна наши глаза не расслабляются?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Поэтому, чтобы не щурить глаза...

Разговор о причинах появления морщин и складок на лице важен, потому что все шире развивается традиция их прятать  (путём инъекций и тд.), вместо того, чтобы устранять причины. Данная тенденция касается не только морщин и складок, а и других важных вопросов...

Моя практика омоложения людей также подтвердила данный вывод. У людей потребляющих алкоголь результаты от упражнений в десятки раз слабее, чем у тех, кто не пьёт и капли алкоголя. То же самое с курением...

Данное упражнение от носогубных складок из миогимнастики ещё проще первого.⁣⁣⠀ Техника выполнения упражнения, которой следую я: ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1️⃣ нижними зубами словно покусывайте верхнюю губу: немного выдвиньте...

Заметила, что большинству сложнее всего полностью разгладить носогубные складки. Об этом говорят и те, кто занимается по моей методике. Часто причиной этого является неровный прикус. И, в этом нет секрета...