Пауза для души: Сакральная геометрия и медитации
11
подписчиков
Канал Марины Соколовой. Пространство, где сакральная геометрия и законы творения соединяются с живой практикой медитации, осознанности и возвращения к себе.
Сакральная геометрия — чистый созидательный код мироздания, на который мы влияем намерением. Здесь вы найдете авторские аудио-медитации, ключи
Канал Марины Соколовой. Пространство, где сакральная геометрия и законы творения соединяются с живой практикой медитации, осознанности и возвращения к себе.
Сакральная геометрия — чистый созидательный код мироздания, на который мы влияем намерением. Здесь вы найдете авторские аудио-медитации, ключи
2 дня назад
Всё время в заботах, а легче не становится: как перестать надрываться и вернуть себе силы
Вы крутитесь ради семьи, ради работы, закрываете бесконечные «надо» и «должна». А внутри — тихая, глухая тяжесть. Легче не становится. Денег или радости от этих стараний больше не становится. Только плечи опускаются всё ниже, а к вечеру остаётся одно желание: чтобы все просто на час оставили в покое. И самое обидное — кажется, что если сейчас остановиться хоть на мгновение, то всё вообще развалится. Поэтому мы вздыхаем, собираем последние крохи сил и снова заставляем себя идти вперёд через силу....
1 неделя назад
Почему сила воли не работает: 90% нашей жизни решает не логика, а внутренний автопилот
Проходит пара дней… и вы обнаруживаете себя ровно в той же колее. Снова привычные срывы, знакомое фоновое напряжение и горькое чувство вины: «Я безвольная, со мной что-то не так». Остановитесь и сделайте глубокий выдох. С вами всё абсолютно так. Дело вовсе не в вашей «слабой воле». Дело в том, как устроена глубинная архитектура нашего разума. В законах разума и древней философии есть важный принцип: наше сознание состоит из двух неразрывных начал. Когда вы утром чистите зубы или едете по знакомой дороге, вы не обдумываете каждый миллиметр движения — работает заученный шаблон...
