Найти в Дзене
Почему у меня нет близких друзей: меняю себя, меняется окружение
Откровенность за откровенность. Сегодня дочитываю книгу, которая поразила меня до глубины души. И делюсь с вами выводами, к которым пришла сама. Здравствуйте, читатели! На связи Лев, ставьте свой драгоценный лайк, я пишу о важном. Недавно прочитала одну книгу за 4 часа, просто не могла оторваться. Сразу же следом, начала следующую, которая перевернула моё сознание. Часто ли мы задумываемся, почему те или иные события происходят с нами? Какие люди и личности нас окружают? Что мы делаем так или не...
5 лет назад
«Черная любовь» или «Роксолана»
Давно хотела сделать такой разбор сериалов и наконец-то, могу написать свое мнение, насчет таких разных и одновременно шикарных сериалах. Как всегда, в пятницу или на выходных я публикую и пишу про мои любимые подборки фильмов, обзоры на конкретные фильмы, самые вкусные и честные отзывы про разные стили и кинематограф. Читатели, здравствуйте! Пишу про лучшие сериалы Турции для вас! Ставьте лайк, и подписывайтесь прямо сейчас. Всеми любимый сериал «Черная любовь» был на пике популярности, да и сейчас держит уровень, при этом он продан более 30 странам...
5 лет назад
Голодание интервальное, минусы и плюсы: я думаю, без минусов
Свои результаты похудения на системе интервального голодания, я показывала в предыдущих материалах. Сейчас говорим открыто и честно про плюсы и минусы для всей общей массы людей. Интервальное голодание: вы за или против? Здравствуйте, мои читатели! Спасибо, что уделили свое время, ставьте лайк и давайте разбираться подробнее в теме. Подписывайтесь на мой канал На фото показываю как выглядят комментаторы, которые доказывают, что ИГ плохо и вредно. Вам отдельный Привет! Поехали говорить подробнее и откровенно...
203 читали · 5 лет назад
Ходьба полезнее чем бег, для похудения: мои мысли
Внимание, вопрос, лучше быстро бежать или медленно ходить? Мне нужны ваши советы. Здравствуйте, читатели! Сегодня поговорим о том, почему ходьба объективно эффективнее для похудения (или поддержания веса), чем бег. И так считаю не только я. Берем среднестатистического человека, у которого сидячая работа и в целом образ жизни. Для него ходьба — это огромный плюс, а именно улучшается работа сердца и сосудов, пропадает желания бесконечно есть, хотя тут спорный момент. Когда мы долго ходим и дышим свежим воздухом аппетит может разгуляться, но опять же не всегда...
5 лет назад
Худею, худею, а мои щеки на месте: как убрать
Моя главная беда — это большие щёки. С такой проблемой сталкивается любой, у кого круглое лицо, но уверена, это не приговор. Здравствуйте, читатели! Спасибо, что уделили время! Ставьте лайк 👍 и узнаем как решить проблему или просто жить с таким лицом. 😌 Я с детства круглолицая, такая генетика, наверно. И лет до 12-14 это было как бы нормой, а потом меня страшно начинали раздражать щеки. Как так? Почему именно я? И все в таком духе. Трагедии никакой, но с объемными щеками на лице, ощущение веса на все 70 кг при росте 154 см...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала