Найти тему
Почему у меня нет близких друзей: меняю себя, меняется окружение
Откровенность за откровенность. Сегодня дочитываю книгу, которая поразила меня до глубины души. И делюсь с вами выводами, к которым пришла сама. Здравствуйте, читатели! На связи Лев, ставьте свой драгоценный лайк, я пишу о важном. Недавно прочитала одну книгу за 4 часа, просто не могла оторваться. Сразу же следом, начала следующую, которая перевернула моё сознание. Часто ли мы задумываемся, почему те или иные события происходят с нами? Какие люди и личности нас окружают? Что мы делаем так или не...
4 года назад
«Черная любовь» или «Роксолана»
Давно хотела сделать такой разбор сериалов и наконец-то, могу написать свое мнение, насчет таких разных и одновременно шикарных сериалах. Как всегда, в пятницу или на выходных я публикую и пишу про мои любимые подборки фильмов, обзоры на конкретные фильмы, самые вкусные и честные отзывы про разные стили и кинематограф. Читатели, здравствуйте! Пишу про лучшие сериалы Турции для вас! Ставьте лайк, и подписывайтесь прямо сейчас. Всеми любимый сериал «Черная любовь» был на пике популярности, да и сейчас держит уровень, при этом он продан более 30 странам...
4 года назад
Голодание интервальное, минусы и плюсы: я думаю, без минусов
Свои результаты похудения на системе интервального голодания, я показывала в предыдущих материалах. Сейчас говорим открыто и честно про плюсы и минусы для всей общей массы людей. Интервальное голодание: вы за или против? Здравствуйте, мои читатели! Спасибо, что уделили свое время, ставьте лайк и давайте разбираться подробнее в теме. Подписывайтесь на мой канал На фото показываю как выглядят комментаторы, которые доказывают, что ИГ плохо и вредно. Вам отдельный Привет! Поехали говорить подробнее и откровенно...
203 читали · 4 года назад
Ходьба полезнее чем бег, для похудения: мои мысли
Внимание, вопрос, лучше быстро бежать или медленно ходить? Мне нужны ваши советы. Здравствуйте, читатели! Сегодня поговорим о том, почему ходьба объективно эффективнее для похудения (или поддержания веса), чем бег. И так считаю не только я. Берем среднестатистического человека, у которого сидячая работа и в целом образ жизни. Для него ходьба — это огромный плюс, а именно улучшается работа сердца и сосудов, пропадает желания бесконечно есть, хотя тут спорный момент. Когда мы долго ходим и дышим свежим воздухом аппетит может разгуляться, но опять же не всегда...
4 года назад
Худею, худею, а мои щеки на месте: как убрать
Моя главная беда — это большие щёки. С такой проблемой сталкивается любой, у кого круглое лицо, но уверена, это не приговор. Здравствуйте, читатели! Спасибо, что уделили время! Ставьте лайк 👍 и узнаем как решить проблему или просто жить с таким лицом. 😌 Я с детства круглолицая, такая генетика, наверно. И лет до 12-14 это было как бы нормой, а потом меня страшно начинали раздражать щеки. Как так? Почему именно я? И все в таком духе. Трагедии никакой, но с объемными щеками на лице, ощущение веса на все 70 кг при росте 154 см...
4 года назад
Как выглядел Крым в 2012 году, мой крайний отдых
Крым. Евро-2012. Мы с семьей крайний раз едем в Симферополь из Харькова. Отлично помню самую яркую поездку в том году. Читатели, здравствуйте! Пишу про Крым своими глазами, тот «украинский» Крым, с шикарными пляжами из гальки, приветливым Симеизом, и крупной астрологической станцией в горах. Таким я его запомнила в своей памяти. Ставьте лайк 👍 мне за старания и полезную информацию, это же уже история. Спускаемся к морю и визуализируем одновременно. Гостеприимный полуостров Как сейчас помню, нас везли часа полтора на машине по «серпантиновой дороге», тогда казалось безумно долго...
312 читали · 4 года назад
Фильмы с Кейт Бекинсейл, одни из лучших, которые я видела
Традиционно на выходных делюсь своими личными, качественными подборками фильмов и сегодня это будут самые вкусные фильмы с Кейт Бекинсейл в главной роли. Здравствуйте, читатели! Спасибо, что уделили время и надеюсь вам будет интересно читать с удовольствием, давайте смотреть вместе фильмы, которые многим не были известны. Ставьте лайк Актриса Кейт Бекинсейл, в каждой роли выглядит шикарно. Но так было не всегда, на мой взгляд, смотря материалы и работы ее раннего творчества, можно четко увидеть тот путь, который пришлось пройти для достижения высот...
6465 читали · 4 года назад
Почему я не планирую свой рацион на выходных: мало ем, много пью воды
Выходные — для многих возможность отдохнуть от будничного ритма жизни, заняться своими делами и банально никуда не спешить. Но не для всех. Уверена, остальная часть людей, ждет чтобы продуктивно успеть все, плюс ко всему тоже отдохнуть. Здравствуйте, мои читатели! Отдельное спасибо за поддержку и вашу обратную связь. Подписывайтесь на мой канал, я дам максимальную пользу вам, и еще у меня в блоге можно почитать про мою жизнь захватывающие истории. Как так оказалось Не только у детей проблема «не хочу есть», а и у взрослых также...
4 года назад
Месяц как я решила не есть сладкое, и мой эксперимент не удался: съела шоколадку
Я занимаюсь ерундой, можете подумать вы. Тем не менее так уж сложилось, мне необходимо тестировать на себе разные способы питания, чтобы понимать лучше свой организм и его реакции. Мои читатели, здравствуйте! Спасибо, что вы поставили лайк и подписались прямо сейчас. История про мою страсть к сладкому и отказ от него. Истинные проблемы с едой у «сладкоежек», могу утверждать абсолютно точно, я из их числа. Как так получается, что мы становимся заложниками еды? Мне пока не удалось найти ответ в масштабах человечества, а вот с моим собственным организмом, ответы нашлись быстро...
4 года назад
Мой июль
Если бы мне год назад кто-то сказал, что я буду сидеть на крыльце, писать статью в Дзен, только вспоминать о тех теплых моментах прошлого июля и половину сотру из памяти за пару дней. Наверно, не поверила бы. Читатели, здравствуйте! Спасибо, что вы есть, что читаете мой канал и поддерживаете, обсуждаете, переживаете вместе со мной. Хочу нести не только пользу, но и делиться своими переживаниями и мыслями. Сегодня статья про меня и сравнение июля 2019 года и 2020 года. Июль 2019. Я сижу на кухне и пью недавно приготовленный кофе...
4 года назад
Я перестала мерять любовь к себе, килограммами веса
5-6 лет назад я могла пробежать в спокойном темпе почти 10 кг и съесть за день немного гречки и кефира, заесть на ночь конфету, потому что мой, на то время молодой человек, внушал мне мысль, что я жирная. Здравствуйте, мои читатели! Спасибо вам за внимание к моему каналу, ставьте лайк и расскажу вам свою очередную историю, которая связана с питанием и принятием себя. Я нашла фото с того периода жизни. Смотрим, ищем «пухляша» на фото, и обратите внимание на неопределенный, несчастливый взгляд. Вот так я выглядела в 2013 году...
122 читали · 4 года назад
Фильмы режиссера Альфреда Хичкока, которые я любила и пересматривала
Великий режиссер Альфред Хичкок знаменит своими шикарными детективами, хоррорами и уникальной подачей с точки зрения режиссуры. Сегодня я говорю про его работы, как зритель и ценитель. Читатели, здравствуйте! Мне искренне нравится писать про фильмы с необычной подачей, интересным сюжетом и рекомендовать вам лучшее по моему скромному мнению. Снимать фильмы тяжело всегда. Было 100 лет назад, сложнее и сейчас. Времена меняются, композиции и структуры фильмов остаются, так как это полноценная база кинематографа...
4 года назад