Это идеальный рецепт, который нужно готовить именно сейчас, в сезон тыквы и корнеплодов. 🎃 Тыква и морковь — источники бета-каротина, который лучше усваивается именно с жирами, поэтому обязательно добавляем кокосовое молоко или сливки 🧄 Чеснок и лук — противовирусные, антибактериальные и противогрибковые свойства 🫚 Имбирь — мягко поддерживает...
Дорогие добавки по расписанию и правильное питание могут не работать 🤷♀️ И не обязательно дело в самой добавке — смотрите на простом примере, как это работает: 👉 Белок из еды расщепляется на аминокислоты 👉 с помощью железа и витамина С превращается в коллаген и кератин 👉 кровь разносит их к волосам, ногтям и коже Это очень упрощенная цепочка, но суть в одном — если хоть одно звено сломано (например, желудок плохо расщепляет белок, дефицит железа и витамина С) — вся цепочка останавливается ⛔ И тогда ни коллаген в порошке, ни дорогая сыворотка не помогут: строить простт...
Мои дорогие, уже сегодня в 12:00 мы встречаемся на вебинаре «Почему вес не уходит? Как победить инсулинорезистентность» 💪🏻 Я приглашаю каждого, кому знаком хотя бы 1 из этих симптомов: ❌ Вес не снижается даже на диете и спорте ❌ Бока растут и живот вместе с ними ❌ Нет сил и энергии, постоянно хочется спать ❌ Тянет на сладкое За 2 часа вы узнаете: ⚡ Как выявить инсулинорезистентность, чтобы...
🔥 Сразу скажу — тут не только про питание! Но я думаю, вам будет интересно ☺️ 1️⃣ Первое - это пудра, которая по моему мнению, лучше Yves Saint Laurent, лучше Chanel, Tom Ford! Стоит 3 копейки, при этом реально одна из лучших покупок! Единственное, крышечка ненадёжная, может отваливаться, но это стоит того! Сatrice Пудра-бронзер Sun Lover Glow, сияние, 8 г: https://www.wildberries.ru/catalog/85805015/detail.aspx?size=140022505 2️⃣ Дальше про здоровье, точнее про стресс. Если у вас сильные переживания, например, дети в первый раз в школу пошли или на работе большая нагрузка, то рекомендую попробовать...
