Некоторое мы выполняем неосознанно, например, мимические привычки (хмуриться, щуриться и т. п.), некоторые на полуавтомате - сидим нога на ногу, подпираем ладонью голову и т. д., а некоторые осознанно - наносим крем, массируем лицо и т. п. Если в рутины дня добавить то, что реально омолаживает, то результат будет поразительным! Привычки дают стойкий результат, который усиливается с годами. Вот мои основные фейс-привычки: ✔️Простройка тела по алгоритму фейсформинга - копчик в пол, венечная точка вверх (полный алгоритм даю на каждой практике в студии фейс-привычек) - это дает легкость осанки...
ПОДТЯЖКА ЛИЦА
268
подписчиков
Практики осанки тела и осанки ЛИЦА для того, чтобы Вы выглядели уже в этом месяце ГОРАЗДО моложе
Практики осанки тела и осанки ЛИЦА для того, чтобы Вы выглядели уже в этом месяце ГОРАЗДО моложе
6 часов назад
• Вы подписаны
6 часов назад
• Вы подписаны
Фейс привычки - это рутины для замедления скорости старения
В течение дня мы можем делать то, что даст лучшее состояние систем и структур тела, что может значительно улучшить здоровье, самочувствие и эстетику лица. Радует то, что приемы можно вплетать в повседневную рутину. Нужно освоить техники, а потом просто повторять в любой момент дня, через время это войдет в привычку и заметно поменяет качество жизни...
Подборки
3 дня назад
• Вы подписаны
Подборки
