ФЕЯ ПОДСОЗНАНИЯ
ЧТО ВЫ УВИДЕЛИ? МАЯК? БАБОЧКУ? БОЛЬ? РАЗБОР ВАШИХ АССОЦИАЦИЙ
Я часто думаю о том, как удивительно устроен человек. Мы можем смотреть на одну и ту же картинку, на один и тот же абстрактный образ, но видеть совершенно разные миры. Вот я показала вам всполохи света, игру тьмы и цвета. Я спросила всего одно: «Что вы видите?» И ваши ответы разделились на удивительные по своей контрастности вселенные. Кто-то увидел надежду и спасение, кто-то — легкость и полет, а кто-то — огненную бездну, которая забирает последние силы. Почему так происходит? Наш мозг — это гигантский проектор...
Тест. ВЫБЕРИ ОБРАЗ. КАК ОТЗЫВАЕТСЯ ТРАВМА БЕДНОСТИ И ГОЛОДА?
У каждого из нас есть свои, очень личные отношения с деньгами и едой. Даже если прямо сейчас в вашем холодильнике есть всё необходимое, а на банковской карте лежит приличная сумма, где-то очень глубоко внутри может жить застарелый, липкий страх. Страх, что завтра не будет. Что нужно срочно запасаться. Что нельзя тратить. Что «мы люди небогатые, нечего шиковать». Это не жадность. И это не глупость. Это травма. Психология бедности и голода передаётся по наследству, она буквально живёт в наших клетках...
Это не больно. Как невинная фраза из детства учит женщину терпеть и молчать
Разбор фразы, которую мы слышим от родителей, врачей и самих себя. Почему «не больно» — это ложь, и как она ломает способность чувствовать. Когда пора к психологу и что можно сделать самостоятельно. Вы тоже это видели много раз. Мама ведет пятилетнюю дочку к стоматологу. Девочка упирается, плачет, боится. И мама, чтобы успокоить, говорит: «Не бойся, это не больно». Или бабушка ведет внука на прививку: «Потерпи, это не больно, комарик укусил». Или отец учит сына кататься на велосипеде: «Не реви, это не больно, ты же мужчина»...
Тяжелый рюкзак за спиной. Что вы несете из прошлого?
Вы когда-нибудь замечали, как тяжело порой бывает просто дышать? Вроде бы ничего сверхъестественного не происходит. Дети выросли, работа есть, крыша над головой тоже. А внутри — такое ощущение, будто на плечах лежит огромный, неподъемный мешок. Вы просыпаетесь утром уже уставшей. Вы пьете чай, а руки дрожат. Вы смотрите в окно и думаете: «Господи, когда же это все закончится?» А заканчиваться и не собирается. Потому что вы несете на себе не только свою жизнь. Вы несете чужие ожидания. Вы несете обиды, которые случились двадцать лет назад...
ТЕСТ. Выбери сумку. Как наполнить себя энергией.
Модная осень. Три сумки. Три источника энергии. Какая твоя? Осень ... Время, когда природа замедляется, а мы пытаемся удержать темп. Света становится меньше, дни короче, а дел не меньше. И часто именно в этот момент мы чувствуем, как энергия утекает сквозь пальцы. Но есть секрет: энергию не нужно искать — её нужно правильно проводить через себя. И аксессуары, которые мы выбираем, и детали образа и «проводники» энергии. То, что мы носим на плече или в руке, задаёт тон всему дню. Цвет, форма и фактура сумки напрямую влияют на внутреннее состояние...

