МАРИЯ, ФЕЯ ПОДСОЗНАНИЯ

Новость, от которой стынет кофе в кружке. В екатеринбуржской школе находят тело учительницы. Она работала допоздна. Следов насилия нет. Видимо, «просто стало плохо». Просто. Стало. Плохо. После чего она, вы не поверите, умерла. В пустой школе. Один на один со своей преданностью делу. Давайте начистоту: это не трагическая случайность. Это — закономерный финал. Финал, к которому ведет идеально протоптанная тропинка под названием «я-последняя-буква-алфавита». Общество обожает женщин на этой тропинке...

Холодно? Речь не только о погоде. Внутренние «морозы» – это усталость, рутина, чувство, что эмоции давно не кипели, а тлели. Вы можете надеть самый дорогой кашемир и все равно чувствовать озноб в душе. Ваш выбор свитера сегодня – это не про моду. Это моментальный снимок вашего подсознания, того самого внутреннего «кочегара», который решает, как вам согреваться: бежать, прятаться, зажигать других или искать уют в себе. Этот тест покажет ваш фундаментальный способ восполнять энергию и справляться с жизненными «заморозками»...

Вот вопрос от внутреннего HR: когда вы в последний раз инвестировали в повышение квалификации самого главного проекта — себя? Не ради диплома, а ради расширения внутренних компетенций: управления эмоциями, тайм-менеджмента души, финансовой грамотности для счастья? День бизнес-образования — это не про MBA. Это про стратегическое управление собственной жизнью как успешным предприятием. Психологически мы часто действуем как талантливые, но импульсивные стартапы: горим идеями, но выгораем без стратегии;...

И вот однажды... Ты просыпаешься. И первая мысль — не о нем. Ты варишь кофе. И не думаешь, как бы он сейчас критиковал твой выбор зерен. Ты ловишь себя на улыбке из-за глупого видео с котиком. И не испытываешь за это чувства вины. Принятие — это не финальный бантик. Не сияющая улыбка на фоне заката. Это тихая, будничная свобода. Когда его образ наконец-то перестал быть солнцем в твоей вселенной. Он стал просто планетой. Далекой. Безобидной. Может, даже интересной с антропологической точки зрения...

Вас называют «неудобной», «слишком резкой», «не умеющей играть по правилам». Вы портите красивую картинку там, где видите ложь. А что, если этот ваш «неудобный» внутренний стержень — инструмент для создания новых, честных правил? Как обычно «чинят»: Пытаются сгладить углы, улыбаться, когда не хочется, соглашаться ради мира. Итог: гнев уходит внутрь, превращаясь в цинизм или саморазрушение, а мир от этого не меняется — вы просто перестаете в нем участвовать. Ваша «резкость» — это топливо для трансформации...

А что, если красное — это не просто цвет, а состояние души? Состояние, в котором вы не боитесь быть увиденной, заявить о себе, занять пространство, проявить страсть к жизни. День красной одежды — это день, чтобы примерить на себя смелость, энергию и уверенность, даже если на деле вы наденете только красные носки. Психологически цвета влияют на нас. Красный — цвет активности, лидерства, жизненной силы. Надевая его (или представляя себя в нем), мы можем «притянуть» это состояние. Но главное — это внутреннее разрешение: «Я имею право быть яркой, быть первой, хотеть сильно, говорить громко»...

Вот он, центр циклона. Тишина. Торговаться нечем. Кричать нет сил. Признание состоялось: его нет. И никогда уже не будет таким, как раньше. Это не та депрессия, где «грустно». Это экзистенциальная погода. Сплошная низкая облачность души. Цвета потускнели. Еда безвкусна. Вставать с кровати — подвиг. «А зачем?» — единственный вопрос, на который нет ответа. Поздравляю. Вы дошли до сути. До обнаженной, не прикрытой ничем, боли утраты. Большинство сбегают отсюда назад, в гнев или торги. Остаться — страшно...

Вы знаете, что самое больное предательство? Когда вас предают не ради другой женщины, денег или славы. Когда вас предают… во имя Вселенной. Когда человек, с которым вы делили жизнь, внезапно объявляет вас «грузом», «якорем» и «источником негатива» в своем духовном восхождении. И вы остаетесь стоять на кухне с пригоревшим супом и комом в горле, пытаясь понять: что же со мной не так, если даже моя любовь оказалась «низковибрационной»? Сегодня разберем эту новую форму домашнего насилия — унижение через духовность...

Скажите честно: представляя свое будущее, вы видите четкий, но сухой список целей («купить, достичь, получить») или яркую, детальную, чувственную картину? День разукрашивания планов — это про то, что мозг вдохновляется не цифрами и датами, а образами, красками, эмоциями. План без цвета — это задание. План, наполненный цветом, — это мечта, которая уже начинает сбываться в воображении. Психология визуализации работает потому, что наш мозг плохо отличает ярко представленное от реально пережитого. Разукрашивая планы, вы не просто фантазируете...

Гнев выдохся. Осталась серая, липкая надежда. Вот она, самая коварная стадия — Торг. Мозг, смирившись с фактом, начинает лихорадочно искать лазейки. «А что, если я стану идеальной? Похудею, научусь медитировать, заговорю на языке его новой духовности». «А что, если я просто подожду? Он одумается». «А что, если я найду того, кто «закроет» эту боль?». Ты превращаешься в алхимика, который пытается из свинца предательства выковать золото возвращения. Стелются туманы иллюзий. Добро пожаловать на рынок призрачных сделок, где ты торгуешь собой, даже не замечая этого...

Ирина построила карьеру как неприступную крепость. Каждый её успех был новым рядом безупречной кладки. Её уважали, ценили, немного побаивались. Она приходила в свой дом с идеальным ландшафтным дизайном, где даже травинки знали своё место. И каждый раз, проходя мимо старой, глухой каменной стены в глубине сада, она чуть замедляла шаг. Рука сама тянулась прикоснуться к шершавой поверхности, но мозг отдавал приказ: «Незачем. Там ничего нет». В день большого триумфа, после подписания контракта века, её наградили овациями...

Философский вопрос дня: вы — это ваше настроение, или у вас есть настроение, которое можно наблюдать и, при желании, менять? Мы часто отдаем бразды правления мимолетному состоянию, позволяя ему диктовать, как пройдет день. Праздник хорошего настроения — это день, чтобы вернуть себе право выбора. Настроение — не погода, на которую можно только жаловаться. Это внутренний климат, который мы отчасти создаем сами. Психология аффектов подтверждает: мы можем влиять на свое состояние через тело, фокус внимания и действие (техника «как будто»)...