Найти в Дзене
Коучинг как профессия - где мы сейчас, как помогает пережить кризис и что дальше?
Я, как квалифицированный бизнес-коуч, на днях стала спикером сессии «Коучинг в бизнесе» II всероссийской конференции «Психология коучинга» в ВШЭ. В отличие от других похожих конференций, здесь не было ни продаж, ни ярмарки тщеславия. Два дня плотной работы участников профессионального рынка коучинга с целью обмена опытом и обсуждения трендов в становлении и эволюции этой относительно новой профессии, поиска путей повышения доверия к коучингу, как научно-обоснованному подходу и обеспечения повторяемого качества этого метода развития мышления и раскрытия потенциала человека...
3 дня назад
Лиминальность как почва для развития человека или ...
Любой кризис, который мы проживаем, открывает нам пространство изменений. Его ещё называют лиминальное пространство. В этом пространстве априори заложен весь потенциал для очередного витка развития системы. Когда мы замечаем его только где-то в отдалённом горизонте, например: «Всё, хорош на дядю работать, пора своё дело открывать!» …или: «Да ладно, да не может быть, что нам телегу заблокируют» …или: «Я не вижу перспектив в этих отношениях. Как есть — я больше не могу. Мне страшно, но похоже пора...
3 недели назад
СТАБИЛЬНОСТЬ vs ИЗМЕНЕНИЯ Как узнать, что за закрытой дверью — если и здесь довольно комфортно и стабильно, а там… неизвестно что? Что вообще побуждает сделать шаг через порог? Клэр Уильямс Грейвз, автор модели «Спиральная динамика», говорил: «В жизни нет стабильности, есть только непрерывные изменения, перемещающие систему от уровня к уровню, на новый виток развития» И вот вроде фраза простая. Но не знаю, как вам — мне долгое время было очень сложно по-настоящему принять эту идею: нестабильность и неопределенность как базовое условие жизни… и развития. Потому что страшно идти в новое. В неизведанное. В непонятное. И очень хочется стабильной и предсказуемой картины будущего. Я помню, как в 2000-х впервые создавала систему управления финансами компании. Я была уверена: сейчас всё спроектирую, опишу, внедрю процессы — и дальше можно будет просто жить по ним. А реальность оказалась другой: То законы менялись — и нужны были изменения в методологии учёта. То спрос на продукт падал — и нужно было менять ценообразование. То менеджеры теряли хватку и сливали бюджеты клиентов — и нужно было разрабатывать новую систему мотивации. То в миг ликвидировали банк, где были наши деньги — и нужно было срочно решать, как выплатить зарплату сотрудникам. То собственник менял приоритеты — и нужно было брать на себя часть операционных задач по компании и искать новый вектор развития… Я помню, как внутренне возмущалась каждому новому внешнему фактору, под который мне нужно было перестраивать и систему управления, и саму себя. И даже иногда на горизонте мерещилась желанная стабильность и спокойствие… Но стоило туда дойти, недолго «застабилизироваться» — как снова менялись внешние или внутренние факторы, жизнь готовила новые вызовы, и наступал очередной кризис. Так что получается: в наше время стабильными будут, пожалуй, лишь неизбежность кризисов и нарастающий градус неопределенности 😄 Ну и наши собственные привычки — которые иногда могут быть прекрасной поддержкой, а иногда серьёзной преградой трансформации. При этом открытость новому, стойкость к риску, критическое мышление, скорость принятия решений, эмпатия, эмоциональный интеллект, гибкость ума — как залог эффективной адаптации к быстро меняющимся условиям — можно смело назвать самыми важными навыками мышления 21-го века 🤷‍♀️ И это вовсе не про стабильность, согласитесь? Чтобы захотеть «узнать, что за закрытой дверью», нужен либо импульс развития — интерес, превышающий цепляние за привычную стабильность, либо невыносимые условия здесь и сейчас, в этой комнате, которые побудят искать выход… Но в любом случае придётся преодолеть страх неизвестности и, переступив порог, открыто войти в пространство изменений. #стабильность #трансформация #изменения
3 недели назад
Вопрос, который добавит смысл -как это работает?
🌱 Хотите больше смысла в своей жизни - попробуйте задавать себе периодически один этот вопрос и смотреть, как это влияет на вашу жизнь… Трансформация не происходит мгновенно - это процесс, в котором усилием...
2 месяца назад
Руководители больше не нужны?
А вот такое качество, как уязвимость и смелость быть уязвимым в своей команде - мнения разделились, кто-то считает ее важной составляющей для установления доверия в команде, кто-то видит излишнюю значимость...
2 месяца назад
Какой навык в условиях сегодняшней экономики нужен каждому? —читайте разбор👇
Что несет нам очередная налоговая реформа и как в этом всем находить баланс обычному человеку... Уже несколько лет назад государство начало вводить меры по увеличению поступлений в бюджет страны: И на 2026 год в госдуму внесен законопроект о новых налоговых изменениях, которые должны обеспечить приток в госбюджет: + на днях Совфед поручил правительству пересмотреть режим самозанятости и отменить этот эксперимент в 2026 году, но правительство пока отказалось менять сроки, а там - кто знает.. Напомню, режим самозанятости как эксперимент работает с 2019 года и рассчитан до 2028-го...
6 месяцев назад
Разбираем, так что же такое - Когнитивный коучинг?
Представьте: каждый день мы смотрим на мир через очки. Только эти очки особенные — они собраны из наших убеждений, опыта, страхов и представлений о том, "как должно быть". И тогда, когда каждый смотрит на один и тот же мир через разные «линзы», мир будет восприниматься по разному. При этом, мы удивляемся - почему он/она/они меня не понимают, «это же очевидно!🙄» На бизнес-форуме начинают общаться Ирина и Сергей. Ирина — основательница экопроекта, молодого, но амбициозного стартапа. Ей остро не хватает грамотного финансиста, чтобы оформить грант и привлечь первые инвестиции...
115 читали · 8 месяцев назад
Почему сегодня в возрасте 35-55 лет особенно сложно понимать эмоции и прислушиваться к себе?
Я долгое время (лет до 40 точно) вообще понятия не имела, что есть эмоциональный интеллект, что логично для людей моего поколения - несмотря на изучение еще с19го века влияния эмоций на жизнь человека, понятие эмоциональный интеллект впервые было озвучено в 1980е годы Говардом Гарднером, в теории множественной разумности, потом в 1990 году психологи П.Саловей и Д.Майер опубликовали статью, в которой описали его как способность понимать и управлять эмоциями - как своими, так и чужими, а широкое распространение он начинает приобретать в1995 году при выходе в свет книги Д...
2602 читали · 8 месяцев назад
Вы остались без работы? 10 шагов - как сфокусироваться на главном и не паниковать.
Вас уволили? Или так сложились обстоятельства, что вы остались без работы, а у вас аренда, семья, обязательства, а мысль «Я никогда не найду работу! Мне нечем будет кормить семью! Я - лузер! Катастрофа!!!» бьет в набат? Я не буду рассказывать, как составлять резюме и готовиться к собеседованиям. Об этом много написано, но прежде, чем туда идти, необходимо привести себя в сбалансированное состояние, из которого в принципе поиск работы становится возможным, итак, ровно 10 шагов - с 0 по 9, и бонус...
9 месяцев назад
ОБИЖЕННАЯ ЖЕНЩИНА🦋
На основе личного опыта. Помните ту уверенную женщину из офиса, которая всегда улыбается, но в глазах у неё что-то колючее?  Или подругу, которая мягко говорит комплименты, а потом вдруг выдаёт такую фразу, что хочется отшатнуться или обнять и пожалеть?  Я и сама такой была. И знаете что? Это видно за километр. Бывает, смотришь на женщину и всеми фибрами души считываешь её любовь — настоящую, теплую, принимающую, идущую из самого сердца.  А бывает — слушаешь, вроде мягко стелет, но чувствуешь резкость, дерзость, вызов, колкие фразы как шипы...
717 читали · 10 месяцев назад
Развитие и мой путь в коучинг - реальная история
РАЗВИТИЕ — основа жизни. Но в каждом возрасте оно означает что-то своё... Мой путь к тому, чтобы стать системным когнитивным коучем, который проводит людей в их глубину и возвращает наполненными идеями и ресурсами, был долгим. Первые 40 лет: профессия и материнство До 40 лет моё внимание было направлено на две главные сферы — развитие профессиональных и материнских качеств. Я читала, училась, повышала квалификацию.  И это работает — куда внимание, там и результат 🤷‍♀️ К 40 годам я обнаружила...
121 читали · 10 месяцев назад