Осознанность - как путь исцеления своей Души

#психологонлайнказань #обнажаювашидуши #заставляювзрослетьдругих #житьжизнь 

МОЙ ПЛАН ПРОВАЛИЛСЯ. А ПЛАН БОГА — НЕТ. У моего друга на днях случился новый опыт. Когда я спросила, как всё прошло, он поделился: «Всё пошло не по плану». Мы посмеялись. А я ответила: «Значит, всё пошло по божьему плану. Потому что они точно лучше наших. Хотя мы не всегда в это верим». Случалось ли с вами такое? Когда всё идёт не по вашему идеальному сценарию, а окружающим это очень нравится — хотя вас самих результат не совсем устраивает? С точки зрения психологии, это столкновение с двумя реальностями — вашей внутренней, где всё должно быть предсказуемо и правильно, и внешней, которая живёт по своим законам. И когда эти две реальности не совпадают, мы часто испытываем фрустрацию. Но именно в таких моментах появляется возможность увидеть, что мир больше нас. Что у него есть свой план. И иногда он лучше. Просто мы не сразу это замечаем. Особенно это заметно, когда мы работаем над проектами, строим планы, закладываем смыслы, а реальность вносит свои коррективы. И вот тогда мы стоим перед выбором: бороться с реальностью или довериться ей. Позволить ей вести себя туда, где нас ещё не было. Это еще и про меня сейчас. Это не про то, чтобы быть пассивным. Это про то, чтобы быть гибким. Про умение различать: где я могу изменить, а где мне стоит просто плыть. Доверять. Потому что если разрешить себе хотя бы иногда не контролировать всё, можно заметить, как мир начинает поддерживать тебя. Даже когда идёт не по твоему плану. А у вас было такое — когда реальность оказалась мудрее ваших планов? Хотя признать это было непросто? #психотерапевтонлайнказань #психологказань #семейнаятерапия #счастье_быть_живой

ЗАКАТ. И ЗАКАТ. Вчера в бассейне я встретила женщину. Ей было, наверное, лет 70, может, чуть больше. Её фигура была худощавой и совсем неидеальной. Но то, как она держалась — выдавало в ней истинную женщину. Я такое люблю. В чувствовалась живость, желание жить. Я встретила ее перед зеркалом, она подвела глаза. Уложила волосы феном. Её нижнее белье не выглядело как «бабкины панталоны». Она была красивой. По-настоящему. Я не смогла пройти мимо. Подошла и сказала ей об этом. Она смутилась. Улыбнулась. И в этой улыбке было что-то очень тёплое. А вечером я смотрела на летний закат. Яркий, сочный, насыщенный, с переливами между облаками. Утром мне пришла мысль о том, какая это суперская метафора. Закат в природе — не про угасание. Он про красоту, про глубину, про цвет, про момент, который хочется запомнить. Закат, как напоминание, что день прожит, про возможность насладиться послевкусием. И закат жизни — может быть таким же. Если разрешить себе. Я очень хочу, чтобы закат моей жизни был таким. Красивым. Ярким. Сочным. С подведёнными глазами, с уложенными волосами и с ощущением, что я — в своей тарелке. ♥️А вы задумывались, каким будет ваш закат? Или он ещё не скоро? #семейныйпсихолог #психологонлайн #житьжизнь #лето2026 #обнажаювашидуши #семейнаятерапия #счастье_быть_живой

МЕНЯ ЖДЁТ ПАЛЬТО. В МОСКВЕ. ИЛИ У МОЕЙ МОСКВЫ ЕСТЬ КРАСИВОЕ ПАЛЬТО ДЛЯ МЕНЯ?! Сегодня приходит мне сообщение от известного магазина: распродажа, плюс мне дополнительная скидка на верхнюю одежду. Нам такое нравится вообще-то 😍 Я прохожу по ссылке — и вижу пальто. То самое. Идеальное. Безумно красивое. Леопардовое. Как говорила Эллочка «Хо-хо!» Захожу на сайт, чтобы заказать пальто онлайн. А его нет. На складе закончилось. Только в Москве, в розничных магазинах. И тут включается моё намерение. Разрешение себе желать и хотеть. Ну и что, что в Москве?! Ну и что, что не планировала туда в ближайшее время?! Вместо того чтобы сказать: «Ну нет, так нет, не судьба», — я начинаю искать возможности. Вспоминаю: у коллег намечены встречи в Москве. Подхожу и говорю: «Нам срочно надо в Москву». Коллега удивлённо: «Зачем?» Отвечаю: «Там меня ждёт очень красивое пальто». И теперь я просто наблюдаю. Как всё будет разворачиваться. Как мир будет подыгрывает моему намерению. Потому что, если очень хотеть — возможности находятся. Даже если они выглядят как «срочная командировка в Москву ради пальто». А у вас было такое, когда желание казалось невозможным, а потом вдруг всё складывалось? #всесбудется #психологонлайн #блогеркотороговызаслужили #волшебстворядом #счастье_быть_живой #семейнаятерапия #обнажаювашидуши