Счастье быть мамой 🤰

Партнерские роды – что это такое? Совместные роды практикуются в России не так давно. Поэтому мнения по поводу пользы такой практики расходятся: кто-то считает, что событие может сплотить супругов и улучшить их отношения, а кто-то уверен, что партнерские роды непременно негативно повлияют на психику мужчины, введут его в состояние стресса и станут причиной проблем в дальнейших супружеских отношениях. Давайте разбираться! Партнерские роды – это не только присутствие при рождении будущего отца на родах, но и его непосредственное участие в них...

Мягкие роды становятся с каждым годом все более распространенными в развитых странах мира. Большинство будущих мам хотят рожать естественно - давайте разбираться! Мягкие роды – это роды, протекающие с минимумом медицинского вмешательства. В процессе родов женщина полагается на свои ощущения, прислушивается к своему организму. Далее будет проведен подробный инструктаж и оказана всесторонняя помощь в организации грудного вскармливания...

Третий триместр — это последние три месяца беременности, с 28-й по 40-ю неделю. В этот период плод интенсивно растет, а мама набирает вес — примерно 300 грамм в неделю. Во время третьего триместра легкие малыша уже полностью сформированы. Ребенок уже слышит, причем он способен отличить стук сердца от голоса мамы. С 36-й недели малыш начинает активно исследовать окружающую среду и собственное тело, он тренирует сосательный рефлекс, посасывая собственные пальцы, на которых уже есть крохотные, но самые настоящие ноготки...

Как многие знают малыши очень чувствительны к свету, звукам, стрессу и многим другим факторам. Чего же следует избегать во время развития малыша в утробе матери? Специи Ребенок различает вкус еды, которую ест мама, благодаря амниотической жидкости, которая его окружает. И ему очень не нравится пряная и острая пища...

Второй триместр обычно самый спокойный и благополучный, если нет никаких хронических заболеваний и сопутствующих проблем. Что происходит с ребёнком? Органы плода продолжают развиваться. Совершенствуются костная, нервная и другие системы. Малыш более активно двигается, сгибает-разгибает пальчики, открывает и закрывает глаза, может гримасничать. Некоторые ученые утверждают, что ребенок уже слышит звуки, ведь вода (следовательно,...

Первый триместр длится с первого дня последней менструации до 13-й недели беременности. Разбираемся какие есть ограничения и правила для будущей мамы на данном сроке. 1. Вес пока заметно не увеличивается. Если вес в первом триместре значительно увеличивается — это повод пересмотреть питание и оценить работу почек и сердечно-сосудистой системы. 2. Питание должно быть сбалансированным. Следует включать в рацион побольше овощей и фруктов, мясо. В принципе, есть можно почти все, однако крайне желательно...

Набор веса во время беременности - это нормально, но вот сколько набранных килограмм - это норма? А сколько нет? Давайте разбираться! Нормой набора веса за период всей беременности считается +12-14 кг. Однако большую роль играет изначальный вес женщины. Если вес в первом триместре значительно...

1. Придерживаться режима дня Для беременной важно ложиться отдыхать вечером до 22-23 часов. В ночное время во сне у всех людей вырабатывается гормон мелатонин, который координирует работу всех эндокринных желез и головного мозга. От правильной секреции гормонов зависит вынашивание плода. Поэтому в гигиене труда для беременных установлен запрет на работу в ночное время и по 12 часов. 2. Правильно питаться Потребность в питательных веществах и витаминах в период беременности увеличивается в 2 раза,...

Удивляемся вместе с вами, топ 10 самых интересных фактов про самое счастливое время - беременность. Факт 1. За время беременности объем матки увеличивается примерно в 500 раз, а вот ее вес – в 10-20 раз. Факт 2. Только 3% женщин в мире рожают близнецов. Факт 3. Самый популярный день рождения детей во всем мире – вторник. А вот меньше всего детей рождается в субботу и воскресенье. Факт 4. Самый большой ребенок в мире родился в 1955 году в Италии. Его вес составил- 10,2 кг, а рост – 76 см. Факт 5...

Для начала рассмотрим основные этапы (триместры) беременности: I триместр Меняется гормональный фон, много изменений в психологическом состоянии. Возможны токсикоз, сонливость и быстрая утомляемость. II триместр Cчитается самым легким. Уходят симптомы токсикоза, живот только начинает расти. Женщина обычно бодра, чувствует себя прекрасно, двигается без ограничений. III триместр Из-за набора веса, выросшего живота повышается нагрузка на позвоночник и ноги, ограничивается объем движений, появляются физиологическая отечность, усталость...

Какую литературу почитать во время беременности о материнстве и подготовке к родам? Делимся подборкой из 5 самых полезных книг. 1. «ВАШ МАЛЫШ ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ДВУХ ЛЕТ» Марта, Уильям, Роберт, Джеймс Сирс Настольная книга для всех беременных и мам новорожденных, которые мечтают побороть страх перед младенцем и правильно скоординировать свою жизнь. Помимо отличных прикладных советов, а также ответов на самые тревожные вопросы, авторы предлагают читателям обзоры по самым популярным темам о беременности и малышах от рождения до двух лет...

Что говорит ВОЗ о кофе при беременности: Всемирная организация здравоохранения не рекомендует будущим мамам увлекаться этим напитком. ВОЗ советует сократить употребление кофе при беременности до 300 мг в сутки. Это всего три маленькие чашки эспрессо. Если будущая мама предпочитает латте или капучино, концентрация кофе там меньше – и нужно высчитывать норму индивидуально. Что говорит наука о вреде кофе во время беременности? Накоплены данные о негативном влиянии большого потребления кофеина на течение...