Мамина Йога

Непроработанные проблемы никуда не денутся после родов. Очень часто они становятся причиной осложнений беременности и основой для послеродовой депрессии, а также чреваты проблемами с кормлением и уходом за малышом. Итак, первый ключ к изменениям — осознание проблемы. Задача психолога в этом случае — помочь женщине вербализировать свои страхи, говорить о них, выносить на поверхность и разделять с другим (в частности, с терапевтом). Первичная проблема заключается в том, что женщина изолирована наедине...

Научно доказано, что если будущий ребенок нежелателен для матери и она в период беременности озлоблена и раздражена, то ее негативизм чувствует плод. Б. П. Никитин считает, что психика нежеланного ребенка травмируется еще до рождения. При длительных стрессовых состояниях в крови матери образуется избыточное количество стероидных гормонов, проходящих через плацентарный барьер и влияющих на формирующийся мозг ребенка. Величина и характер эмоционального контакта между матерью и еще не родившимся ребенком, возможно, является самым решающим фактором из влияющих на возникающую психику...

Когда происходят перемены в жизни, люди испытывают более или менее сильное эмоциональное напряжение, которое субъективно переживается как чувство беспокойства, тревожности, страха. Слишком высокий уровень беспокойства — тревожность — снижает эффективность выполняемой человеком деятельности, приводит к появлению ошибок, вызывает изменения различных вегетативных функций организма (дыхательных, сердечных, эндокринных). (Практическая психология: учеб. пособие. — М.: АСТ-ПРЕСС, 2000. — 368 с.) Во время...

Рассматривая беременность, можно выделить основные отличительные характеристики этого периода. На наш взгляд, изменения затрагивают три уровня человеческой жизни: физиологический, психофизиологический и психологический. Рассмотрим психологический уровень изменений. Психологические изменения проявляются в так называемом синдроме беременности. Применительно к беременности синдром – это новое психогенное состояние, ограниченное определенным периодом времени, который начинается не в день зачатия, а при...