Мама в Дзене

Первые дни после роддома – это настоящие «американские горки» из гормонов, усталости, страха и безусловной любви. В короткие сроки необходимо охватить внушительный объём информации и сразу научиться всем тонкостям по уходу за ребёнком. При этом мама сама будет нуждаться в огромной поддержке и заботе в такой непростой период. Вот несколько рекомендаций, как не сойти с ума: Звучит легко, но сложновыполнимо на деле. Особенно, если у мамы нет никакой помощи со стороны Но фраза - «спать, когда спит ребёнок», не пустой звук...

Знакомьтесь со списком фраз, которые готовы вывести из равновесия даже самую терпеливую маму. Они демонстрируют неуважение, нарушение границ, непонимание реалий материнства и обесценивание труда. ➖ Ты себя совсем запустила. Удар по самому больному! Мама и так переживает из-за изменений в теле, отсутствия времени на уход за собой, постоянного недосыпа. А тут еще и словесные упоминания с упреком. ➖ Это все потому, что ты нервная. Вот и ребёнок такой. Прямая критика материнских навыков и намек на некомпетентность...

Декретный отпуск – это период огромных изменений, радостей и испытаний для каждой мамы. Смена образа жизни, недосып и стресс часто приводят к тому, что вес после родов не уходит, а иногда даже увеличивается. Но не отчаивайтесь! Прийти в свою лучшую форму в декрете вполне реально, если подходить к этому вопросу осознанно и с заботой о себе ❤️ Вот основные рекомендации: ✅ Планируйте заранее С маленьким ребенком на руках времени на готовку очень мало. Старайтесь готовить большими порциями (на 2-3 дня)...

Стать родителями – это невероятно захватывающий, но порой невероятно головоломный период. Мир детских товаров огромен, и кажется, что для полноценного ухода за малышом нужно приобрести буквально всё. Однако маркетологи умело играют на тревожности и желании дать своему ребенку все самое лучшее, предлагая массу бесполезных гаджетов и приспособлений. В этой статье разберем товары, которые чаще всего оказываются пустой тратой денег, занимают место и не приносят реальной пользы ни родителям, ни малышам...

С октября месяца мне перестанет приходить радостное уведомление от социального фонда России о переводе декретных выплат. К этому моменту стала готовиться за год и долго искала подходящие для меня возможности заработка. Писать статьи на заказ и посты для телеграмм-каналов оказалась задачка не из простых. На месяц лишила себя сна и редких возможностей отдыха. Поняла, что пока ребенок не пошел в детский сад, а он туда ещё не пошел, то никакой речи быть не может о работе, которая будет съедать весь день...