Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Мама в Дзене
Фразы, по которым можно понять, что у человека нет детей
5044 · 5 месяцев назад
Мама в Дзене
Почему декрет тяжелее работы?
674 · 1 год назад
Мама в Дзене
Есть ли смысл платить за роды?
582 · 1 год назад
Вспоминаю грудничковый период и вздрагиваю
Сегодня моему уже не малышу исполнился 1 год и 10 месяцев. Замечательный возраст! С каждым днём растёт самостоятельность, сообразительность, появляются новые слова. Когда смотрю, как ребёнок кушает сам...
574 читали · 1 неделю назад
Почему я перестала писать на дзен?
Вот уже почти 2 недели, как совсем перестала пополнять канал свежими публикациями. Хотя больше года выкладывала не менее трёх, а то и семи статей в неделю. Нет, меня не покинуло вдохновение и я не исчерпала запас новых заголовков...
2 недели назад
Новый год глазами миллениала
В преддверии Нового года решила немного понастольгировать по ощущениям волшебства из своего беззаботного детства, которое выпало на конец 90ых годов. В отличие от современных детей, чьи новогодние традиции...
108 читали · 4 недели назад
Есть ли у меня здесь прекрасные девушки из Петербурга, кто хотел бы потанцевать со мной в начале январе? Приглашаю именно тебя на свой интенсив по самым женственным видам танца. Уровень подготовки не имеет значения, можно с нуля! Главное желание🫶 🗓️ 3,4,5 января с 16:00 до 18:00 Для кого? Для всех желающих начать изучать танцевальный мир. Для тех, кто хочет лучше чувствовать свое тело и взглянуть на себя по-новому, а также прокачать женственность и уверенность через танец. Что будет? ✔️разогрев, ✔️профессиональный тренаж, ✔️проработка технических элементов, ✔️3 разные хореографии. Каждый день новая: 💃🏼 чувственная на каблуках или в любой обуви, 💃🏼 лирика босиком под русский трек, 💃🏼 зажигательный jazz funk. Что взять с собой? ✔️ обувь: кроссовки, профессиональные хилсы или удобные босоножки, ✔️тренировочную одежду (референсы будут в общем чате), ✔️наколенники (если их нет, то будет несколько запасных) 💵 Стоимость: Весь курс - 3500₽, 1 день (разово) 1500₽. Закрепить место за собой можно по предоплате 50% Количество мест ограничено. Если вы мама и вам не с кем оставить ребёнка, то в студии предусмотрена детская комната с игрушками на любой возраст. А ещё за детками сможет присмотреть бэбиситер. Записаться можно через telegram - @e_korobkovaa Жду танцоров, которые хотят становиться лучше с каждым днем и горят вдохновением к творчеству💙
1 месяц назад
Заметки с работы 💃🏼 На днях в моей творческой группе снова состоялась съемка профессионального видео. В этот раз помимо сольных роликов удалось записать еще план. И сегодня, получив готовые видео, я не могла нарадоваться полученному результату. Особенно понравился синхрон, когда танцуем все вместе. Хотя некоторые девушки только недавно вступили на танцевальный путь. А еще двое - молодые мамы, которые совмещали тренировки с материнством, приводя малышей с собой на занятия. Для меня это отдельный повод для гордости. К сожалению, не все смогли принять участие в творческом процессе. Но из плюсов: в небольшом составе работа прошла без спешки и лишнего стресса. Безмерно благодарна каждой, кто доверяет мне свое развитие. На занятиях я наблюдаю старания и упорность девушек на пути к цели и желанию научиться танцевать, отработать танцевальные элементы, стать лучше с каждой тренировкой.
1 месяц назад
Война комментариев: Почему материнство стало полем битвы в интернете?
Идея создания канала на тему родительства пришла ко мне, когда ребёнку было полгода. Я знала, что периодически буду огребать в комментариях по полной. Ведь статьи о материнстве и родительстве – одни из самых обсуждаемых и вызывающих страсти в интернете и СМИ. Они способны спровоцировать бурные дискуссии, гневные комментарии и даже настоящие онлайн-войны. Почему же темы, касающиеся самого важного и личного, вызывают такую эмоциональную реакцию? 🔹Глубокая личная связь Материнство – это опыт, пронизанный самыми сильными эмоциями: любовью, страхом, радостью, виной...
1 месяц назад
Причины детских истерик. Список
Почистили зубы. Достала назальный аспиратор (соплеотсос). Сделала ингаляцию. Мама отошла в туалет. Мама готовит завтрак/обед/ужин. Не позволила накрутить коту хвост. Собрала на прогулку. Увела с детской площадки. Начала укладывать спать. Не дала снять шапку. Предотвратила падение с кровати. Не разрешила есть из своей тарелки. Остановила падение ноутбука на пол. Не позволила кататься на чужом самокате. Заставила помыть руки с мылом. Не захотел заходить в кабинет к врачу. Затащила - закатил еще большую истерику...
107 читали · 1 месяц назад
Свои дети – не противные
Это я ещё поняла в первые минуты после родов, когда мне на живот выложили крошечное опухшее чудо цвета баклажан. Потом узнала, как выглядит меконий (первородный кал) и младенческие срыгивания. В первые месяцы меня поразила частота стула, которая варьировалась в среднем от 4 до 10 актов дефекации в сутки. Когда малышу было 3-4 месяца, то боролись всеми силами с лактозной недостаточностью, которая проявлялась в повышенном газообразовании, коликах и жидком пенистом стуле. Тогда, в один из дней, настолько...
17,3 тыс читали · 1 месяц назад
Материнство в соло
Так получилось, что в декабре я осталась одна с ребёнком в связи с отъездом мужа в командировку. Это не первая его вынужденная поездка. В первый раз я осталась один на один с сыном, когда ему было 5 месяцев. И это был сущий кошмар. При всей моей любви к нему. Тогда мне казалось, что я не успеваю ничего и существую в режиме выживания. Времени не было даже на закрытие базовых потребностей. Кто-то говорит, что с ребёнком до года полная лафа. Что с ним делать то? Ест, да спит. Так вот, у меня было совершенно все наоборот...
600 читали · 1 месяц назад
Сдаюсь! Больше месяца назад я была одержима идеей выйти на долгожданную монетизацию. Да-да, несмотря на то, что каналу уже больше года, мне никак не удается набрать заветные 30 часов просмотров статей и постов от подписчиков. В ноябре я стала активнее писать и ежедневно публиковала материалы. Также просила всех моих близких друзей, как можно чаще заглядывать ко мне на страницу. Без «мухлежа» тоже не обошлось. Пролистывала свои статьи со стороннего аккаунта. И что в итоге? А в итоге – ничего! Максимально мне удалось набрать 23 часа, а сейчас с каждым днём счётчик отбрасывает меня все дальше и дальше от заветной цели. Хотя это уже и не заветная цель, потому что я выгорела. Поняла, что писать в режиме нон-стоп мне некомфортно. В последнее время перестало нравиться качество моих публикаций. Да и не хочу писать ради «написать, хотя бы что-то». Сейчас хочу взять паузу, немного выдохнуть, а потом вернуться к привычному режиму и писать по вдохновению или зову сердца. Пусть даже и без минимального вознаграждения за труды. Я хочу поблагодарить всех неравнодушных, кто отозвался на мою просьбу и помогал приблизить меня к достижению цели. Спасибо, Вам! А ещё хочу выразить большую благодарность за переведенные донаты 💙 Это очень радует и дарит надежду, что все не зря!
1 месяц назад
5 мифов о спорте для кормящих мам
Занятия спортом во время грудного вскармливания – это прекрасный способ сохранить физическую форму, улучшить самочувствие и даже повысить качество молока. Однако, вокруг этой темы существует немало мифов, которые могут сбивать с толку. Давайте разберем 5 распространенных заблуждений: ❌ 1. Миф: Спорт может навредить грудному молоку, сделав его менее питательным или изменив вкус. ✅ Это одно из самых распространенных заблуждений. Умеренные физические нагрузки не влияют негативно на состав и питательность грудного молока...
1 месяц назад
Всех мам с праздником! Сегодня особенный день, когда мы выражаем безграничную благодарность и любовь всем мамам. Материнство — это бесконечный источник света и самый ценный дар. Мне нравится мысль, что родительство постоянно бросает вызов, но и награждает невероятной глубиной чувств и понимания. Конечно, мне часто бывает трудно, но я не жалею ни о чем. Я по-новому взглянула на себя и свои пределы возможностей, нашла более глубокий контакт со своими эмоциями и страхами, поняла, что такое самая сильная и постоянная любовь. Я желаю всем мамам сил, терпения, времени на себя и хорошего партнера рядом. А тем, у кого сейчас не получается забеременеть, но вы пытаетесь и хотите — не сдавайтесь!
1 месяц назад