Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия

Большинство людей уверены, что если болит голова, значит скачет давление. Рука тянется к тонометру, затем к таблетке. Если стало легче, вывод сделан. Если нет, то дозу увеличивают или меняют препарат. Именно здесь начинается самая опасная ошибка. Головная боль в большинстве случаев не связана напрямую с артериальным давлением. А попытки лечить её только таблетками часто не просто не помогают, а постепенно усугубляют проблему. Головная боль — это сигнал о сбое в регуляции. Чаще всего в основе лежит один или сразу несколько механизмов...

Ещё 20–30 лет назад деменция и болезнь Альцгеймера считались проблемой глубокой старости. Сегодня с жалобами на провалы в памяти, потерю концентрации и снижение мышления всё чаще приходят люди 35–45 лет. И это уже не редкие исключения, а устойчивая тенденция. Самое тревожное, что большинстве случаев дело вовсе не в наследственности. Генетика действительно может создавать предрасположенность. Но она не запускает болезнь автоматически. Даже при наличии неблагоприятных генов решающую роль играет образ жизни и то, как человек использует свой мозг годами...

🔹 Что общего у Хемингуэя, Черчилля и вашей соседки Татьяны Ивановны? Великий писатель в разгар карьеры начал путать слова в рукописях. Сильнейший политик своего времени временами терял нить разговора на важных переговорах. А Татьяна Ивановна просто всё чаще забывает, куда положила очки. Память и ясность мышления редко ухудшаются случайно. Чаще всего за этим стоят вполне конкретные причины: нарушения кровоснабжения мозга, хронический стресс, воспалительные процессы, проблемы со сном или перегрузка нервной системы...

Мы живём в реальности, где здоровье может дать сбой внезапно. Симптомы появляются не по плану, а времени, сил и спокойствия, чтобы сразу во всём разобраться, часто просто нет. В такие моменты человек остаётся один на один с тревогой и вопросами. Начинается хаотичный поиск: статьи в интернете, противоречивые советы, видео с разными мнениями. Чем больше смотришь, тем сложнее понять, что происходит и с чего вообще начинать. Именно поэтому мы создали серию бесплатных программ. Чтобы у Вас всегда был понятный первый шаг, когда важно не паниковать, а разобраться...

🧬 Тема паразитов часто вызывает либо страх, либо полное отрицание. Но реальность такова: паразитарная нагрузка — одна из самых недооценённых причин хронической усталости, проблем с ЖКТ, кожей, иммунитетом и общим самочувствием. Я собрал для вас 5 природных средств, которые помогут избавиться от паразитов в организме. 📲 Листайте карусель, чтобы познакомиться с каждым из этих средств и понять, как именно они работают. Важно помнить, что природные средства дают результат, когда используются грамотно, системно и с пониманием процессов в организме...