Алексей Маматов | Академия Системного Здоровья

Тема очищения организма часто вызывает две крайности. Одни считают, что чиститься нужно постоянно и любыми способами, другие уверены, что организм всегда справится сам и помогать ему не нужно. Истина, как обычно, посередине. Организм действительно умеет очищаться самостоятельно, но эта система хорошо работает, когда у неё есть ресурсы: нормальное питание, вода, движение, сон, стабильная работа ЖКТ и отсутствие постоянной перегрузки. После 40–45 лет многие начинают замечать, что прежняя лёгкость уже не возвращается сама собой...

Дорогие друзья, в связи с массовыми ограничениями интернета по всей стране в праздничные дни мы переносим занятия, чтобы каждый участник смог спокойно подключиться, посмотреть эфиры без технических сложностей и получить максимум пользы. Программа остаётся прежней — мы продолжим разбирать комплексную перезагрузку организма на клеточном уровне. 📅 Новые даты встреч: 📌 Занятие № 2 — 12 мая в 19:00 по Москве. Во второй день поговорим о безопасном очищении при камнях в почках и жёлчном, разберём тему...

Когда появляются отёки, тяжесть, запоры, вздутие или лишний вес, хочется быстро почувствовать лёгкость. Поэтому многие начинают принимать мочегонные или слабительные средства. Кажется, что если ушла вода, уменьшился живот или снизилась цифра на весах, значит, организм очистился. Но это не безопасное очищение. Диуретики выводят жидкость через почки, но не устраняют причину отёков. Задержка жидкости может быть связана с лимфой, сосудами, сердцем, почками, печенью, гормонами, избытком соли или малоподвижностью...

🔸 Весной особенно хочется почувствовать лёгкость, убрать тяжесть, отёки, усталость, высыпания и наконец понять, как помогать организму безопасно, без жёстких чисток и сомнительных методов. На первой встрече разберём, почему популярные способы очищения часто не дают результата и как подойти к перезагрузке организма правильно. 💡 Темы первого дня занятий: — распространённые способы чисток, — нужно ли очищать кишечник и как делать это безопасно, — как зашлакованность...

Сначала появляются небольшие отёки, потом всё чаще беспокоит тяжесть после еды, днём не хватает энергии, кожа выглядит тусклой, а пищеварение начинает работать нестабильно. Многие привыкают к этому состоянию и считают его нормой, особенно после 40–45 лет. Такие изменения не стоит игнорировать. Очень часто они говорят о том, что организм уже перегружен и ему нужна поддержка. Когда кишечник работает вяло, печень и желчный пузырь перегружены, лимфатическая система замедляется, а обмен веществ уже не справляется с прежней нагрузкой, человек начинает это чувствовать на себе...