Мама, не ори!

Моему каналу уже много лет, для этой площадки он уже может считаться старожилом. Как вы понимаете, я видела много разных комментариев и много реакций на них. Замечаю, что для многих моих читателей дизлайки на их комментарии — это повод расстроиться, выяснять, почему так, или хотя бы написать про это, мол, странно, безобидный комментарий, а столько дизлайков. Дизлайк из обычной кнопки может превратиться в мощный триггер, который вызывает целую бурю эмоций, начиная от сомнений в себе, заканчивая агрессией на других читателей...

У него не было контакта со своей эмоциональной частью, хотя он прекрасно рассуждал, у него была хорошая логика. Но когда дело доходило до эмоций и чувств, всё, тушите свет, сушите весла. Для ознакомления ему предложили азбуку эмоций, чтобы он хотя бы просто изучил вопрос теоретически. Тогда я еще подумала, что он явно не один такой. Наверняка, есть и другие люди, которые тоже пока не очень понимают свои эмоции и не знают, как к этому вопросу подступиться. Начинать надо с азов, а именно с базовых эмоций...

Под «работать», видимо, понималось «избавляться», но на мой взгляд это нереально. Мы все находимся под влиянием каких-то стереотипов, мы все необъективны, так было, есть и будет. Да и как можно избавиться от своих убеждений, взять и полностью обнулить их? С трудом представляю ситуацию, как мы каждый день просыпаемся полностью обновленными, то есть не помня вообще ничего из своего прошлого, ни как завтрак приготовить, ни как машину вести, ни как дверь закрыть. Это будет хаос не только в жизни конкретного человека, но и во всем мире...

Так как много чего было проанализировано, сейчас у меня уже нет острой реакции на молчание в ответ на мои сообщения, например. Но знаю, что многих это сильно ранит, особенно когда дело касается личных отношений, романтических или дружеских. Если человек молчит в ответ на сообщение с рабочим вопросом, я обычно списываю на его занятость, большой объем входящей информации, с которым он не справляется, забывчивость или необходимость в дополнительном времени. При срочности могу мягко напомнить о себе и более настойчиво попросить ответить...

Если вы ответили «да», то скорее всего, вы часто слышали: «будь сильнее», «не надо так реагировать», «не переживай из-за пустяков», «хватит плакать» и тому подобное. У вас могло сформироваться мнение, что вы — слабый человек, раз готовы плакать по любому поводу. Такую чувствительность легко объяснить свойствами нервной системы, и действительно, такой тип нервной системы называется слабым. Но это не значит, что чувствительный человек слаб и беспомощен. И у него есть своя сила. Просто понимание силы здесь будет другое...