Мама, не ори!

Кратко выводы эксперимента можно сформулировать так: на то, как человек ощущает свой возраст, влияет не только его соматическое здоровье и состояние его тела, но и его социальная роль и уровень самостоятельности. Если человека постоянно воспринимают как беспомощного, ограничивают его движения и принимают решения за него, он может быстрее утрачивать активность. А если создать среду, где он выбирает, действует, общается и чувствует себя компетентным, это способно улучшить настроение, мотивацию и повседневное функционирование...

Эллен Лангер размышляла, а что будет, если изменить саму установку человека и поместить его в среду, которая сигнализирует о молодости и активности? Сможет ли разум отмотать время назад и запустить процессы омоложения тела? Для проведения эксперимента Лангер и ее команда арендовали старый монастырь в штате Нью-Гэмпшир и полностью переоборудовали его. Здание, мебель, техника, журналы, музыка и даже телевизионные передачи были приведены в точное соответствие с 1959 годом — то есть за 20 лет до начала эксперимента...

Каждому родителю надо знать про это явление, ведь предупрежден, значит, вооружен. Груминг детей — это целенаправленный, поэтапный процесс выстраивания эмоциональной связи с ребенком, конечная цель которого — снижение его бдительности для последующей эксплуатации (эмоциональной, финансовой, физической или сексуальной). Жертвами могут стать дети любого возраста, пола и социального статуса. Хищники — отличные психологи. Они не берут силой, они не караулят ребенка в подворотне, они заходят в дом через экран смартфона, улыбаются ребенку на тренировке или предлагают подвезти его домой...

По мере погружения в любую серьезную профессию, науку или искусство приходит отрезвляющее и болезненное осознание: зона незнания не сжимается. Наоборот, чем больше вы узнаете, тем более чудовищно огромной она становится. И осознание этого факта часто становится причиной сильнейшей демотивации, выгорания и синдрома самозванца. Физик Джон Арчибальд Уилер однажды сформулировал это так: «Представьте знания в виде острова, окруженного океаном невежества. По мере того как остров знаний растет, растет и береговая линия нашего невежества»...

Внутри у такой общительной мамы может подниматься тревога, а иногда даже злость на ребенка: «Они не кусаются, чего ты стоишь, иди подойди и познакомься». И чем сильнее уговаривает мама, тем больше ребенок замыкается в себе. Если темперамент мамы отличается от темперамента ребенка, ей может быть сложно понять какие-то вещи. Когда мама любит общаться, делает это легко и непринужденно, то застенчивость ребенка вызывает у нее недоумение: что тут сложного, почему он не может просто подойти и начать общаться,...