Виктор Макарьин

Как делать массаж, если болит у лопатки?

Упражнения для осанки

Перекос таза. упражнения! #здоровье #фитнес

Сколиоз! 4 базовых упражнения

2 упражнения от сколиоза

Это база от проблем в спине