Психология любовной зависимости

Если вы читаете это, скорее всего, ваше сердце разбито. Вы месяцами или годами отдавали свою энергию, надежду и любовь мужчине, который принадлежал другой. И теперь, когда иллюзии рухнули, внутри — холодная пустота, а в голове — одна мысль: «Как его забыть? Как жить дальше?» Боль кажется невыносимой не потому, что это была «великая любовь». Она невыносима из-за жестокого психологического механизма, в ловушку которого вы попали. Давайте разберём его по частям, чтобы понять, что с вами происходит на самом деле...

В анкетах на сайтах знакомств всё чаще можно встретить откровенные фразы, которые сначала шокируют, а потом заставляют задуматься: «Отношения без обязательств». Часто за этим стоит хамство и неуважение, которые приводят к тому, что женщины массово удаляют свои профили, устав от такой «торговли, как на рынке». Но если отбросить грубую форму, в этих заявлениях есть зерно горькой правды. Эти мужские профили — не набор случайных слов. Это крик души, прямая трансляция внутренних конфликтов и неосознанных желаний, которые редко признаются вслух...

Была огромная любовь. Искренняя, жгучая, всепоглощающая. Та, что заставляла сердце биться чаще от одного звука его имени. Зачем её забывать? Это кажется предательством — по отношению к себе, к тем чувствам, к той женщине, которой вы были, когда любили. И вы правы: забывать — не нужно. Любовь, даже самую болезненную и безответную, нельзя да и не получится «забывать» по команде. Потому что она — часть вашей биографии. Часть вашей эмоциональной искренности. Часть вашего выбора. Та сила, что заставляла вас чувствовать себя живой...

В основе мучительной связи с женатым мужчиной почти всегда лежит не он сам, а ваши иллюзии. Надежда, что вы — исключение. Что его брак — фикция. Что его слова «я несчастлив с женой» однажды превратятся в действие «я ухожу к тебе». Эта надежда — самый сильный наркотик. И «забыть женатого» — значит не столько стереть память об этом человеке, сколько пройти болезненную ломку от этой надежды. Давайте по порядку. Почему это так сложно? Потому что такой роман строится на дисбалансе, идеально раскачивающем...

Психология любовной зависимости работает с двух сторон: есть тот, кто зависим, и есть тот, кто эту зависимость сознательно или бессознательно культивирует. Сегодня — голос второго. Начнем с аватара. На сайте знакомств я рисовал идеальный образ: брутальный и умный. Кандидат наук. Мудрый. Жаждущий общения, дружбы, взаимной любви. В общем — отношений. Это ключевое слово-приманка. Потому что «просто секс» ищут многие, а вот «отношения» — это святое. Это надежда. И сразу же — честный (казалось бы) дисклеймер: «Женат, жену не брошу, она мать моих детей...