Найти в Дзене
✨Как вы говорите, так вы и живёте
Как Вы говорите, так Вы и живете. В буддийской философии говорится, что основным источником потери энергии является речь. Христианская религия учит: «Не важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит». Некоторые используют это выражение для того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль питания свиньи — «ешь, что хочется и что видится», игнорируя при этом вторую часть высказывания. Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не побуждало участвовать в пустых разговорах...
3 года назад
Как успокоиться всего за пару вдохов
Любoй метод дыхaтельныx упpажнений, пpизвaнный пoмoчь уcпoкoитьcя, базиpуетcя нa глубoкoм, pазмеpеннoм дыxaнии. Этот способ я нашла в учениях у буддийских монахов, он есть в интернете , если погуглить можете найти ещё техники . Ocнoвные пpaвилa выпoлнения дыxательныx упpажнений для cнятия cтpеcca Любые дыxaтельные упpaжнения дoлжны выпoлнятьcя или cтoя, или лежa, чтoбы cпинa былa aбcoлютнo пpямoй. Coвеpшaть тaкие упрaжнения лучше c зaкpытыми глaзaми, пpибегaя к теxнике медитaций, пpедcтавляя пpиятные oбpaзы, пейзaжи...
3 года назад
Фраза, освобождающая от страха перед будущим
✨Все сейчас говорят о том, что мысль материальна. И, поэтому, когда человек боится и постоянно держит свой страх в голове, этот страх может проявиться в материальном мире. Когда же весь мир боится одного и того же, страх приобретает невероятно мощную силу и несёт за собой колоссальные последствия.  я предлагаю вам познакомиться с фразой, которая обладает особым воздействием на страх, как с точки зрения смысла, так и фонетически (определенное сочетание звуковых колебаний способно преобразовывать нашу реальность)...
177 читали · 3 года назад
"Пицца на сковороде за 10 минут"☺ Ингредиенты: - 4 ст.л. сметаны - 4 ст.л. майонеза - 2 яйца - 9 ст.л. муки (без горки, в ущерб) - сыр Приготовление: 1. Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазаную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.) 2. Залить майонезом, и сверху толстый слой сыра. Рекомендуем толстый слой сыра. 3. Ставим сковороду на плиту, буквально на несколько минут, огонь большой не делайте 4. Сковороду сразу накрываем крышкой, как только сыр немного расплавился, пицца готова. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться!
3 года назад
Весна в разгаре , и хочется чего то нового 🥰Немного моделинга добавлю ✨ Как вам такой лук ?)
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала