Найти в Дзене
00:31
1,0×
00:00/00:31
6 дней
 • Вы подписаны

Моя тренировка на рукоходе

01:00
1,0×
00:00/01:00
1 неделя
 • Вы подписаны

Пара упражнений на брусьях, которые прорабатывают плечи

00:46
1,0×
00:00/00:46
2 мес
 • Вы подписаны

Дипы Ганнибала и выход на турник

03:01
1,0×
00:00/03:01
5 мес
 • Вы подписаны

Three-minute workout on #pbars STREET FREESTYLE

00:30
1,0×
00:00/00:30
5 мес
 • Вы подписаны

Как тренировать ловкость и силу на рукоходе? t.me/m40r_workout

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент