Найти в Дзене
ГлавнаяВидеоСтатьиРоликиПодборки
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
01:30
m40r / AreaDNA
Фристайл-воркаут + растяжка на турнике
2 года назад
01:04
m40r / AreaDNA
Как сделать растяжку для поясницы из положения стоя? тренировка на спортплрщадке
2 года назад
00:26
m40r / AreaDNA
пишущая машинка -- моя тренировка в парке
2 года назад
СтатьиЕщё
Опубликовано фото
7 часов назад
https://youtube.com/shorts/Zm6SD8qpzQM?si=okYs7bjkMmoDKrS5
2 дня назад
https://youtube.com/shorts/A8OYG2GDpYk?si=nfro5fwkHqfCPMLJ
4 дня назад
https://dzen.ru/video/watch/69f4a23ad3d25d71baaf3131
5 дней назад
РоликиЕщё
Скрыли публикацию
1,0×
582
как насчет тренировки гребного упражнения на турнике? t.me/m40r_workout
Скрыли публикацию
1,0×
732
как тренировать гребное движение без оборудования (но с турником) #m40r #фитнес
Скрыли публикацию
1,0×
448
капитанский выход силой + дипы упором сзади на турнике #m40r#фитнес#спорт
Скрыли публикацию
1,0×
693
суперглубокое вытяжение для поясницы с помощью брусьев
Скрыли публикацию
1,0×
1519
базовые элементы на турнике: пишущая машинка для предплечья и спины #фитнес #воркаут
Скрыли публикацию
1,0×
1406
как тренировать ловкость и силу с помощью рукохода? t.me/m40r_workout
Скрыли публикацию
1,0×
586
гимнастический элемент на турнике Печатная машинка t.me/m40r_workout
Скрыли публикацию
1,0×
806
гимнастический элемент на турнике Печатная машинка t.me/m40r_workout
ВидеоЕщё