Найти в Дзене
3 недели назад

Сила тишины после спора

Шум часов на стене перебивает тишину, как она бросает взгляд на его сторону и молчит. Внутри нее разгорается спор: один голос твердит, что пора бы уже сделать шаг навстречу, извиниться, сказать, что это всего лишь недоразумение. Второй голос, уставший, подсказывает, что можно немного подождать, всё успокоится само. Разум пытается убедить, что первое слово решит всё, но усталость упорно напоминает о прошлых попытках, которые оборачивались новыми ссорами. Пока они оба молчат, каждый из них ощущает, как время тянется невыносимо медленно...

3 месяца назад

Почему обида не отпускает: как справиться с этим чувством

Иногда кажется, что обида — это как заноза, которая сидит глубоко под кожей, никуда не девается и постоянно напоминает о себе. Вроде бы и не болит слишком сильно, но каждый раз, когда задеваешь, становится неприятно. Сидишь в уютном кафе с друзьями, обсуждаешь что-то весёлое, но вдруг одно неловкое слово, и вот уже все краски меркнут. Вдруг ты снова переносишься в тот самый момент, когда кто-то сказал что-то обидное. И это чувство возвращается, как будто всё произошло только вчера. Возможно, это была коллега, которая случайно или намеренно задела твои чувства на общем совещании...

4 месяца назад

Что делать, если вы поймали себя на мысли о расставании

Вы когда-нибудь сидели на диване, глядя на партнёра, и внезапно поймали себя на мысли: а что, если всё закончится? Это момент, когда глаза скользят по привычной обстановке, но в голове звучит тихий вопрос о будущем. Вроде бы всё нормально: привычные разговоры, совместные планы на выходные, но что-то внутри не даёт покоя. Иногда это происходит после ссоры, иногда — в тишине вечера, когда каждый занят своим делом. И вдруг эта мысль, как неожиданный гость, разрывает спокойствие. "А может, пора расстаться?" — эта фраза повисает в воздухе, и вы не знаете, как её прогнать...

4 месяца назад

Что делать, если ссоры в отношениях повторяются по одному сценарию

Вы когда-нибудь замечали, как одни и те же слова, сказанные в пылу ссоры, звучат как эхо из прошлого? Первая фраза, ещё полная обиды, и вот — вы снова в том же месте, что и неделю назад. У каждого из нас есть такие сцены, которые разворачиваются словно по сценарию. Он заходит в комнату, и вы уже знаете, что дальше будет сказано. Сначала легкое напряжение, затем — его упрёк. А вы, как будто по невидимой команде, снова защищаетесь. Почему же так трудно выйти из этого круга? Постоянные конфликты могут быть изнурительными...

4 месяца назад

Почему успех не всегда приносит радость

Вы когда-нибудь замечали, как счастье ускользает, когда вы достигаете того, о чём мечтали? Вот вы получили повышение, завоевали долгожданную награду или наконец-то купили дом своей мечты. Но вместо эйфории вдруг накрывает пустота...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент