Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 месяц назад
 • Вы подписаны

Почему обида не отпускает: как справиться с этим чувством

Иногда кажется, что обида — это как заноза, которая сидит глубоко под кожей, никуда не девается и постоянно напоминает о себе. Вроде бы и не болит слишком сильно, но каждый раз, когда задеваешь, становится неприятно. Сидишь в уютном кафе с друзьями, обсуждаешь что-то весёлое, но вдруг одно неловкое слово, и вот уже все краски меркнут. Вдруг ты снова переносишься в тот самый момент, когда кто-то сказал что-то обидное. И это чувство возвращается, как будто всё произошло только вчера. Возможно, это была коллега, которая случайно или намеренно задела твои чувства на общем совещании...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Что делать, если вы поймали себя на мысли о расставании

Вы когда-нибудь сидели на диване, глядя на партнёра, и внезапно поймали себя на мысли: а что, если всё закончится? Это момент, когда глаза скользят по привычной обстановке, но в голове звучит тихий вопрос о будущем. Вроде бы всё нормально: привычные разговоры, совместные планы на выходные, но что-то внутри не даёт покоя. Иногда это происходит после ссоры, иногда — в тишине вечера, когда каждый занят своим делом. И вдруг эта мысль, как неожиданный гость, разрывает спокойствие. "А может, пора расстаться?" — эта фраза повисает в воздухе, и вы не знаете, как её прогнать...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Что делать, если ссоры в отношениях повторяются по одному сценарию

Вы когда-нибудь замечали, как одни и те же слова, сказанные в пылу ссоры, звучат как эхо из прошлого? Первая фраза, ещё полная обиды, и вот — вы снова в том же месте, что и неделю назад. У каждого из нас есть такие сцены, которые разворачиваются словно по сценарию. Он заходит в комнату, и вы уже знаете, что дальше будет сказано. Сначала легкое напряжение, затем — его упрёк. А вы, как будто по невидимой команде, снова защищаетесь. Почему же так трудно выйти из этого круга? Постоянные конфликты могут быть изнурительными...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему успех не всегда приносит радость

Вы когда-нибудь замечали, как счастье ускользает, когда вы достигаете того, о чём мечтали? Вот вы получили повышение, завоевали долгожданную награду или наконец-то купили дом своей мечты. Но вместо эйфории вдруг накрывает пустота...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему некоторые люди никогда не извиняются: разбираемся в мотивах

Кажется, вот он — момент истины. Ты ждешь хотя бы простого "прости". Но вместо этого слышишь оправдания, уклончивые фразы или даже обвинения в свой адрес. Такое ощущение, что извинения — это что-то совершенно недосягаемое для некоторых людей...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Почему даже хорошие отношения могут утомлять?

Недавно, сидя в кафе, я случайно подслушала разговор за соседним столиком. Молодая пара обсуждала, как они устали от постоянного общения. "Я люблю тебя, но мне нужно немного времени для себя", — говорил парень...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент