ШЕЯ И ТРАПЕЦИИ: БАЗА СИЛУЭТА, КОТОРУЮ ВСЕ ИГНОРИРУЮТ
Ты приседаешь, жмёшь и таскаешь гантели, но в зеркале всё равно что-то не то? Скорее всего, ты пропустил ГЛАВНЫЙ МАРКЕР МУЖЕСТВЕННОСТИ — шею и плечевой пояс.
Именно толстая, мощная шея в сочетании с развитыми...