ЛюциЯ и хроники БытиЯ

❣️❣️ ❣️❣️📝❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ К психологу идут, когда уже треш. Развод. Пустота. Панички. Тело сыпется. И тогда: «Почему со мной это произошло?..» Потому что ты годами игнорировал свою психику. • Зубы ты чистишь каждый день? • В душ ходишь регулярно? А на психику внимание обращаешь только когда она уже орёт! Странная логика, да? Психолог — не «последний шанс». Последний шанс - это психиатр, таблетки и выживание. Психолог — это профилактика,...

! ✨ У нас с тобой уже есть добрая традиция — подводить итоги уходящего года и загадывать новый. Помнишь тот волшебный файл-проводник, который мы заполняем каждый январь? Годы идут, а мечты, записанные на его страницах, удивительным образом сбываются. Потому что это не просто план. Это разговор с собой на самом глубоком уровне. Это программирование нашего подсознания на счастье, рост и гармонию. Пора снова взять волшебную тетрадку в руки. Встречай обновлённый «Гид-Проводник на 2026 год»! Этот «Гид-Проводник» — плод многих лет моей практики как психолога и твоего верного друга...

! Новогодняя ночь — особенное время. Именно в неё мы снова начинаем верить, что невозможное возможно, а желания - сбываются Как говорит Сергей Викторович Ковалёв: «Даже чудо должно быть хорошо организовано» ✨Поэтому ловите простую и волшебную инструкцию Как правильно загадывать желание: ❣️ Создайте образ желаемого результата. Важно: представляйте не себя, а картинку того, что уже сбылось. Например: — не «я счастлива в отношениях», а уютный вечер, два бокала вина, тёплый свет и ощущение близости; — не «я хочу новую работу», а табличка с должностью, письмо «Вы приняты» или красивый офис...

? Иногда мы живём на автопилоте.Делаем, справляемся, держимся. Если ты чувствуешь, что хочешь ясности, опоры и честного разговора с собой - приглашаю тебя на коуч-сессию. Это пространство, где можно замедлиться, выдохнуть и наконец услышать себя. Где становится понятно, что важно именно тебе. На сессии мы разберём твой запрос, найдём точку опоры и наметим путь, который будет откликаться именно тебе...

Потому что там снова правда. А правда такая: ты знала, что делать - и не делала. Ничего не сбылось не потому, что «не повезло». А потому что ты выбрала комфорт вместо действий. Тот же сценарий и те же оправдания. Ты бесишься не из-за года Ты бесишься из-за себя в этом году...