Чтобы тебя не раздирало изнутри, нужно выговориться
"Заноза, если ее вовремя не вынуть, устроит заражение крови. Люди, которые молчат и держат все в себе, находятся не только под серьезным психологическим или даже психиатрическим риском, но и под риском соматики. Организм един — и психика, и тело." Так достаточно ярко и понятно выразилась российская ученая Татьяна Черниговская. Можно исповедоваться духовнику, получить консультацию психолога, рассказать подруге. Но, не у всех это получается. А ещё есть принцип " попутчика в поезде":...