Найти в Дзене
Любовь под пелёнками: как сохранить отношения после рождения ребёнка и не потерять друг друга
Они стояли на пороге роддома, держа в руках маленький сверток. Ещё неделю назад он шептал: «Ты самая красивая». Она строила планы: «Мы будем гулять в парке, я приготовлю ужин при свечах...». А через три месяца он ночует на диване, она не помнит, когда красила губы, а главные слова в их диалоге — «подгузники кончились». Знакомая история? За годы практики я видела сотни пар, которые проходили через это испытание. И знаете что? Чудо рождения ребёнка — это одновременно главное счастье и главный вызов для отношений...
3 часа назад
«Да ничего не случилось!»: расшифровываем типы женских реакций и учимся говорить правду
Знаете эту сцену? Он спрашивает: «Дорогая, ты в порядке?». Вы, глядя в стену ледяным взглядом, выдаете: «Да ничего не случилось». И в этот момент в квартире падает температура, кошки прячутся под диван, а интуиция мужчины (да-да, она есть) кричит: «Ложь! Опасность! Беги!». Эта фраза стала мемом, визитной карточкой женской «загадочности» и вечной головной болью для мужчин. Но за годы практики я поняла: за этим сакраментальным «да ничего» стоит не просто желание позлить партнёра. Это целый мир чувств, страхов и невысказанных обид...
1 неделю назад
Ваш личный ключ к миру: тест «Какой стиль конфликта управляет вами?»
Ссора. Какое чувство у вас возникает при этом слове? Тревога? Желание убежать? Или, наоборот, азарт и готовность биться до конца? Я часто спрашиваю об этом своих клиенток. И вот что интересно: почти никто не говорит «спокойствие». Потому что конфликт для большинства из нас — это стресс. Это когда сердце колотится, ладони потеют, а язык будто живёт своей жизнью и говорит гадости, о которых потом жалеешь. Но есть хорошая новость. Конфликт — это не проклятие. Это просто ситуация, в которой сталкиваются два важных мира: ваш и его...
2 недели назад
Чемодан без ручки: почему мы копим обиды и как перестать это делать?
Знакомая картина? Он сказал какую-то неосторожную фразу. Вы промолчали. Он забыл про важную дату. Вы промолчали. Он опять не позвонил, когда обещал. Вы вздохнули и сказали: «Да ничего страшного». А внутри — кипит. Комок подкатывает к горлу. Кажется, ещё капля — и рванёт. И в какой-то момент эта капля падает. Вы взрываетесь из-за немытой чашки. И выносите ему всё: и чашку, и забытую дату, и ту фразу из прошлого года. А он смотрит на вас круглыми глазами: «Ты чего? Из-за чашки-то?». И вы чувствуете себя истеричкой...
3 недели назад
5 фраз, которые ранят сильнее ножа: как не разрушать мужчину словами
Знаете, в чем парадокс женской любви? Мы искренне хотим как лучше. Мы заботимся, переживаем, пытаемся помочь, сделать его «идеальным». И в этом порыве мы говорим слова, которые... бьют прямо в сердце. А потом удивляемся: «Почему он закрылся? Почему молчит? Почему смотрит в телефон, а не на меня?». За 17 лет практики я выслушала сотни мужских исповедей. И знаете, что их ранит больнее всего? Не измены (это другая история), не скандалы. А обычные, казалось бы, фразы, которые мы бросаем не подумав. Фразы, которые убивают в них мужчину...
4 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала