LoveHack

Что такое миостимуляция и зачем это пробовать? Вы когда-нибудь слышали об игрушках, которые бьют током? Большинство тех, кто слышали об этом или даже видели такие игрушки, так и не решились их попробовать. Давайте полностью погрузимся в такое понятие, как миостимуляция и для чего оно вообще существует! Электроsекс (так же называется е-стим или миостимуляция) – это стимуляция нервной системы с помощью микротока для получения удовольствия и возбуждения. С помощью микротока вызывается активное кровообращение в зоне его действия, вызывая дополнительно сокращение мыщц, которые очень схожи с сокращениями при орraзме. Вероятно, вы задумываетесь над тем, для кого это вообще придумано? -«Вот однажды в детстве меня током так ударило, я никогда эту боль не забуду, о каком удовольствии вообще речь?!» Электроseкс-игрушки, специально разработанные для sекsуальных целей, намеренно снижают интенсивность, чтобы обеспечить безопасный, сексуальный и увлекательный опыт — даже для людей, которые совершенно не знакомы с такой стимуляцией и понятия не имеют, что они делают. А что по ощущениям? Все зависит от интенсивности микротока: На более низких настройках стимуляция ощущается как легкая щекотка или мурашки, а при увеличении мощности будут добавляться и активные сокращения мышц. Как мы уже упомянули: сокращения мышц очень схожи с теми, что мы физически ощущаем во время оraзма - это главная фишка электростимуляции. Мы как бы заставляем наш мозг думать, что мы уже на пике удовольствия, от чего и возбуждаемся намного быстрее. Важно: для таких игрушек нужно покупать специальный Электродный гель (его нельзя использовать вагинально, анально, орально), этот гель улучшает проводимость тока по телу и оберегает кожу. Существует две основные категории таких игрушек - одни можно использовать наружно, например, для поиска эрогенных зон на своем теле, а вторые можно использовать и для внутренней стимуляции. Поверхностные электросекс-игрушки подают электричество только там, где к игрушке прикасаются, и только на время прикосновения к коже. Вторые могут быть в виде вибраторов (так же пробок, маsтурбатоpов), они могут как просто вибрировать, так и дополнять стимуляцию током. Всё зависит от модели. А безопасны ли в целом такие игрушки? Как и во многих практиках, тут есть свои противопоказания. Главное правило: не использовать такие игрушки в области лица и сердца. Эти зоны легче всего повредить электричеством, в то время как гениталии бедра намного более устойчивы к этому. Так же, если у вас наблюдаются проблемы с сердцем, есть кардиостимулятор/инсулиновая помпа, или же вы беременны - такой вид практики вам запрещен. А вы пробовали такой вид игрушек? Поделитесь своим опытом!

Оprазм от сжатия ног Возможно, вы где-то слышали или читали о таком понятии, как миотонический орraзм. Давай разберемся, почему в некоторые могут пугать вас, говоря о том, что это может быть опасно Миотонический оргазм (так же называют дезадаптивным) - это тот вид оргазма, который практически невозможно воспроизвести в seксе с партнером, потому как девушке нужно очень плотно сжать ноги вместе, зажимая тело и ножки клитора давлением, таким образом вызывая орrазм. Для начала уточним: миф о том, что это может быть опасным точно так же, как какая-нибудь неизлечимая болезнь, зародился именно в странах СНГ и продолжает существовать, за пределами же этих стран мнение отличается и это считается абсолютно нормальным явлением. Привязка к такому типу достижению оргазма происходит в подростковом возрасте, когда невозможно уединится, хочется разрядки, появляются приятные ощущения от трения о предметы, зажимания между ног чего-либо и прочее. Наш мозг в таком случае создает цепочку: это приятно > быстро > незаметно, в последующем это запомнив. Кто-то в дальнейшем подключает и стимуляцию руками, открывая для себя новую возможность для получения удовольствия, а кто-то наоборот с каждым разом все сильнее начинает сдавливать ноги, тем самым притупляя чувствительность нервных окончаний. А всегда ли это проблема? Нет, если это не мешает жить, это не проблема! Правда, если для вас такой способ получения удовольствия - единственный, с большой вероятностью это может приносить дискомфорт. Но в любом случае - это не приговор, переучить себя при желании можно, главное проявить терпение, потому что сей процесс займет явно не один день. Работает это так же, как и с техникой «мост», о которой мы уже подробно писали. Ваша задача заключается в том, чтобы постепенно пробуждать нервные окончания в других зонах, подключая дополнительный вид стимуляции к своему привычному. Возможны ли какие-то минусы при таком виде maступбации? Да, возможные есть: - Невозможность или сложность достижения орrазма во время проникающего секса или стимуляции головки kлитора - Заметное снижение sекsуального желания и затруднительность возбуждения - Риск гипертонуса (спазмов) интимной мускулатуры, что впоследствии может привести к проблемам с лубрикацией, болевым ощущениям и ухудшению кровотока - Риск преждевременной эякуляции у мужчины из-за слишком тугого обхвата члена Но давайте и не забывать о явных позитивных аспектах такого вида масmyрбации: - Наличие гарантированного способа достижения оргазма - Возможность получить разрядку в любом месте и снять таким образом стресс. - «Тугой обхват» члена мужчины, повышающий вероятность его оргазма. - Так как тонус мышц повышен, ощущение члена внутри будет значительно выше. А вы считаете такой вид получения удовольствия проблемой? Мы всегда готовы побеседовать с вами в комментариях!

Делайте упражнения Кегеля перед sексом! Упражнения Кегеля безусловно полезны для женского здоровья - они укрепляют мышцы тазового дна, поддерживают органы таза, помогают предотвратить недержание мочи и дают еще много-много положительных эффектов. Но, помимо общих бенефитов для здоровья, упражнения Кегеля могут улучшить еще и качество sекса, и сегодня мы расскажем как! Сделайте два–три подхода упражнений Кегеля сразу перед sексом или мasтуpбацией. Для чего? Вы только что выполнили упражнения, поэтому кровоснабжение в мышцах значительно увеличилось, а значит, они увеличились в объеме, отчего чувствительность заметно возрастает. Возбуждение, кстати, можно почувствовать и во время самих упражнений - это нормально и, сказать честно, очень круто! Более того, если во время sекса напрягать мышцы тазового дна, вероятность оргазма так же повышается. Больше напряжения в мышцах - больше приток крови - более набухшие гениталии и выше чувствительность. Ну и, естественно, все это применимо и в seксе в соло - упражнения Кегеля будут давать такой же эффект при использовании с игрушками. А вы делаете Кегеля? Замечаете влияние на sекс? *Не забывайте, что перед тем, как практиковать упражнения, нужно проконсультироваться со специалистом!

Как предохраняться при кунилингусе Много было сказанo про защиту от ИППП при сексе с прoникнoвением, oднако инфoрмации о методах предохранения при оральном seксе маловато. Поэтому сегодня мы рассказываем, как заниматься оральным seксом и делать это безопасно. Итак, что же использовать для кунилингуса? 1. Коффердамы – это такие тонкие латексные салфетки, изначально использующиеся в стоматологии. Они тянутся, не имеют вкуса и отлично защищают от ИППП при оральном sekсе. Ну и да, их конечно же можно купить в аптеке или заказать онлайн 2. Специальные латексные салфетки для оральных ласк. Они обеспечивают защиту, создавая барьер между слизистыми партнёров. Их можно заказать онлайн или найти в сексшопах (правда, редко). У них могут быть разные вкусы, однако и цена на них может быть чуть выше. Даже существуют специальные аксессуары, позволяющие салфетке «стоять на месте» и не сползать, но и без них закрепить ее вполне реально. 3. Одноразовые трусики для кунилингуса – это крайне удобное и гигиеничное решение. Классно же - одновременно и эротическое белье и средство защиты, что может быть лучше? Единственная проблема - их очень сложно найти, и стоят они немало. (И да, многоразовые латексные трусы, которые можно найти в сексшопах, не подходят для этого.) 4. DIY-латексные салфетки. Практично, доступно и не нужно напрягаться, чтоб найти. Берете презерватив, отрезаете у него верхушку, разрезаете колечко, разворачиваете - вуаля, вы великолепны. Другая последовательность действий (сначала развернуть, потом отрезать верхушку и низ - по желанию, а потом разрезать вдоль) тоже имеет место быть. Из минусов: На презервативах часто присутствует неприятная на вкус смазка, поэтому советуем выбирать те, на которые нанесен лубрикант на водной основе. А вы знали, что при оральном сексе нужно предохраняться? Чем пользуетесь?

Как правильно хранить презервативы Согласитесь, совсем не классно осознать в моменте то, что презерватив порвался прям во время процесса.. В голове сразу мысли о неприятных последствиях, так ведь? И знаете, порой проблема не в марке презервативов и даже не в «неудачной партии», а в том, что они именно неправильно хранились, ведь далеко не каждый человек запаривается с этим: просто засунул в карман и пошел. В общем, давайте разбираться! Собственно, латекс - самый популярный материал материал для данного изделия, поговорим о нем. Латекс очень хрупкий и нежный, его достаточно легко испортить. Именно поэтому, первое, что мы делаем - забываем о том, что его нужно класть в кошелек или карман. Теперь детальнее: Как же хранить правильно? •Не храните презервативы под прямыми солнечными лучами. Не оставляйте их на столе, тумбочке, подоконнике. Солнечные лучи нагревают упаковку и изделие, что повлияет на качество как латекса, так и полиизопрена. •Что касаемо температуры: Самое лучшее место для хранения - это сухое, прохладное место. В идеале нужно, чтобы температура не превышала 38° C и не опускалась ниже 0 ° C. Не нужно хранить презервативы в холодильнике (!!!!!) если жарко, это абсолютный бред, латекс не масло чтобы таять. Так же нельзя класть презервативы рядом с батареей или, например, рядом с компьютером или под ним, если тот сильно нагревается. •Почему мы говорим «нет» карманам и кошелькам? Ну или любому другому месту, в котором будет вызываться активное трение презерватива о блистер. Трение вызывает истончение материала и микротрещины, благодаря чему презерватив с большей вероятностью порвется. Трещины даже при детальном рассмотрении, вы, вероятно, не увидите, но зачем вам лопнувший презерватив? •Не храните презервативы в ванной. На открытой поверхности, по крайней мере, но можно в плотном шкафчике. После душа ванная комната имеет повышенную температуру и влажность, которая влияет на изделие не лучше, чем попадание прямых солнечных лучей. •Самая важная часть правильного ухода – следить за их сроком годности. Обычно презервативы имеют срок годности от 3 до 5 лет, и эта информация всегда есть на упаковке. Если срок истек, то такие презервативы использовать НЕЛЬЗЯ. Так же желательно не использовать презервативы, которым остался всего год до часа икс. Так как латекс со временем имеет свойство истончаться. Это же касается полиизопрена, но полиуретан можно прям день в день. •Избегайте хранения презервативов в автомобиле. Да, даже в бардачке. Температура внутри вашего автомобиля нестабильна, поэтому презервативы могут быть повреждены. Даже если на улице хорошая погода, имейте в виду, что ваша машина может нагреться до экстремальных температур, немного выше, чем на улице. Причем, просим заметить, что это относится именно к постоянному хранению. Если же вам необходимо просто их куда-то отвести - никаких проблем, главное, чтобы не было резких перепадов температур. Идеальное хранение - это поместить презерватив в тумбочку, закрытую полку шкафа, коробочку, контейнер, пустую шкатулку. Можете хранить презерватив между футболками,в шуфлятке с нижним бельм, под блокнотом на письменном столе. Если же, например, вы носите презервативы в сумке, носите их в коробке от презерватива или в металлическом кейсе – некоторые презервативы идут с такими в комплекте, так же на маркетплейсах можно купить специальные презервативницы, они похожи на кошелек они стоят до 200р. Перед тем как использовать: •Обратите внимания на возможные пятна, трещинки и др. повреждения. Мы все прекрасно понимаем, что в момент страсти обычно не до детального рассмотрения. Но все уделить этому время всегда стоит, ведь это ваша же безопастность. •Если презерватив выглядит хрупким, полностью сухим, имеет неровности или комки – лучше выбросить. Лучше всего не надевать презерватив в кромешной темноте, и, доставая его из упаковки, проследите, чтобы не было ничего лишнего. Иногда например попадают волосы, пыль, грязь – это всё так же может разрушить презерватив. •Обязательно, перед открытием блистера, чуть надавите на него пал