LoVa Lab

Доброе утро или «мааам, а что у нас сегодня на завтрак?» Сама я не завтракаю уже давно, но детям готовлю завтрак каждый день, самое популярное у нас - это французские тосты и яйца 🍳Иногда ещё делаю детям венские вафли...

Меня часто спрашивают, как долго принимать LoVa Hair, Nails & Skin. Формула работает мягко и накопительно, поэтому главный секрет результата - регулярность. Базовая схема простая: по две капсулы один раз в день, лучше во время еды и в одно и то же время. Классический курс длится 3 месяца. Почему три? Коже, ногтям и особенно волосам нужно время, чтобы показать себя на новом росте. Ногти обновляются быстрее, кожа - чуть медленнее, а на волосах изменения обычно видны ближе к восьмой-двенадцатой неделе. Иногда можно идти не строгим курсом, а до достижения желаемого результата. Например, если вы...

Я люблю утро с чашкой кофе Для меня это маленький ритуал: вдохнуть аромат, почувствовать тепло в руках и на секунду остановиться, прежде чем начнётся день. Обычно я пью всего одну чашку и мне хватает. Иногда я позволяю себе больше, но это бывает очень редко. Кофе для меня - это не только удовольствие, но и энергия. Он помогает проснуться, повышает концентрацию, улучшает настроение. В нём много антиоксидантов, которые поддерживают клетки и даже замедляют процессы старения. Но есть и другая сторона. Если пить слишком много кофе, то появляются тревожность, скачки давления, бессонница...

✨ Жили-были волосы… Они появляются тысячами и каждый проживает свою маленькую жизнь - от 2 до 7 лет. Потом уступают место новым, чтобы поток никогда не прерывался. Каждый волосок - как маленькая вселенная. Кто-то растёт быстрее, кто-то медленнее. Их цвет зависит от меланина: когда его меньше, они превращаются в серебристый свет. Волосы - это наш квантовый архив. В них хранится всё: что мы ели, через какие эмоции проходили, что нас радовало или ранило. Они...

Коллаген - это главный белок нашей соединительной ткани. От него зависят упругость кожи, прочность волос, крепость ногтей и даже здоровье суставов. С возрастом его выработка снижается, и именно тогда мы начинаем замечать первые признаки: кожа теряет эластичность, волосы становятся тоньше, ногти ломкие. Но очень часто мы путаемся и не понимаем какой же выбрать, чтобы поддерживать организм в прекрасном ссотоянии. • поддерживает гладкость и упругость кожи, • помогает уменьшать морщины и сухость, • укрепляет волосы и стимулирует их рост, • делает ногти крепче и здоровее, • участвует в здоровье суставов, костей и связок...

Если у вас сухость кожи, ломкость ногтей или волосы начали выпадать чаще обычного, то такие симптомы могут указывать  на недостаток нутриентов. Даже если вы уже принимаете какие-то добавки, не факт, что они вам подходят: формула может быть перегружена ненужными веществами, содержать неподходящий тип коллагена или компоненты, вызывающие побочные эффекты. Бывает, что в составе есть всё то, что вам нужно, но больше. В таком случае важно подобрать сбалансированный витаминный комплекс, который работает и при этом безопасен...

Мы часто думаем, что красота и здоровье зависят только от кремов, витаминов и спорта, но есть ещё более тонкий уровень - квантовая физика мышления. Каждая наша мысль - это энергия ‼️ Она вибрирует, создаёт частоты, которые отражаются на теле. Если внутри тревога и критика - тело отвечает стрессом, гормональными сбоями и воспалением. Но когда мы выбираем гармонию, благодарность и любовь, то организм перестраивается и отвечает нам взаимностью: клетки оживают, кожа начинает сиять, волосы становятся крепче, а взгляд мягким и уверенным. Квантовая физика говорит о том, что наблюдатель влияет на объект...

Всё началось ещё в 2014 году, когда у меня родилась старшая дочь. Радость материнства соседствовала с переменами, к которым я не была готова. После периода грудного вскармливания мои волосы, которые всегда были крепкими, длинными и красивыми, стали тусклыми и начали выпадать. Это не уникальная ситуация, но от этого она не становится приятной или нормальной. Каждое утро расчёска напоминала о том, что я как-будто теряю часть себя и я принялась действовать изнутри. Я прелапачивала тонны страниц маркетплейсов и интернет-магазинов, в поисках своих витаминов для волос...

Биотин: важный витамин для женской красоты «Biotin is known as the beauty vitamin.» Биотин (B7) часто называют «витамином красоты». Он работает капитаном в незаметном экипаже: помогает клеткам получать энергию, поддерживает обмен и держит курс кожи, волос и ногтей в сторону здоровья. 🚑 В известном медицинском журнале The Lancet описаны случаи, когда у людей, после восполнения дефицита биотина, волосы становились гуще и крепче...