Знание себя — путь к успеху

1. расслабьтесь и сделайте глубокий вдох-выдох, чтобы сконцентрироваться на себе и своём намерении 2. выберите карту 1-4 3. поставьте реакцию для энергообмена и трактовку читайте ниже: 1 КАРТА На этой неделе Шут зовёт к началу чего-то нового, к лёгкости и готовности оставить за спиной старые рамки и предубеждения. Это время, когда важно доверять потоку жизни и позволить себе быть спонтанным. Проявляй открытость миру, играй с возможностями, не бойся экспериментировать. Даже если кажется, что не всё ясно и известно, важно помнить: шаг в неизвестность может принести неожиданные открытия...

С сегодняшнего дня я запускаю новую рубрику практики. Здесь я буду делиться теми инструментами и приемами, которые помогают мне в жизни справляться с эмоциями, быть в контакте с собой и поддерживать ресурсное состояние. Это не теория и не "правильные" техники, а живой опыт. То, что я пробую сама, что работает для меня и, возможно, будет полезно и тебе. Начну с одной из самых простых и мощных практик — письменного выражения эмоций. КАК ЭКОЛОГИЧНО ПРОЖИТЬ СВОИ СИЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ? Иногда мы сталкиваемся с разными и сильными эмоциями: злостью, тревогой, обидой, растерянностью...

1. расслабьтесь и сделайте глубокий вдох-выдох, чтобы сконцентрироваться на себе и своём намерении 2. выберите карту 1-4 3. поставьте реакцию для энергообмена и трактовку читайте ниже: 1 КАРТА На этой неделе Королева Жезлов приглашает тебя раскрыться миру, проявить свою харизму, уверенность и внутренний огонь. Это карта силы, уверенности в себе и магнетизма. Она говорит: «Ты — источник энергии, вдохновения и красоты, и сейчас самое время напомнить об этом себе и окружающим». Неделя благоприятна...

Одна девушка у меня на консультации спросила: «Лиза, я не понимаю… Почему я так быстро устаю, а моя подруга вечно, как белка в колесе, успевает по 100 дел в день. Что со мной не так?» Ах как мне это знакомо)) Когда-то я тоже смотрела на людей, которые "вечно в движении", и думала: “ну, я просто ленивая. Наверное, нужно стараться сильнее и перебарывать себя…”😒 А потом узнала, что я - Проектор по Дизайну Человека. Моя энергия не про скорость, она про точность и глубину. Про момент, когда меня пригласили...

Когда люди впервые видят свой бодиграф, они часто говорят: "Что это вообще за схема? Почему у меня тут девять каких-то штук и одни закрашены, а другие нет?" ⠀ И я улыбаюсь. Потому что так начиналась и моя любовь к Дизайну Человека — с хаоса и любопытства. Но вот что важно: эта схема — не про типы характеров и не про “коробочки”. ⠀ Она про энергию. Про то, как она проходит через тебя. Где она стабильна. А где ты отражаешь других. Бодиграф — это как энергетическая карта. Он формируется в момент твоего рождения и несёт в себе: ✨ Тип — как ты обмениваешься энергией с миром...