Поддержка если ты остался/ осталась один на один ☝️
Жить со стомой и при этом оставаться одному/одной — очень тяжело. Но даже без партнёра, семьи и круга поддержки можно постепенно учиться принимать своё тело и заботиться о себе 💚
Вот как можно применять простые практики, когда рядом никого нет...