Напряжение в шее мешает даже сну Шея кажется мелочью — не болит, не беспокоит. Но при этом мы каждый день чувствуем: И даже если это не вызывает острой боли — организм сигналит: “Что-то не так”. Особенно после 60 лет, когда кровоснабжение мозга становится чувствительным к любому спазму. А шея — главный “мост” между телом и головой. Именно от её состояния зависит, как питается мозг, как мы думаем, спим, видим и чувствуем себя. Проблема: Застой крови → ухудшение работы мозга Когда мышцы шеи напряжены, происходит следующее: Это приводит к: ❗ И всё это может происходить без боли в шее...

Ниже мы поделимся еще одним видео, которое помогает в решении проблем с болями в шее. Смотрите и не делайте себе больнее