18:021,0×00:00/18:02Фитнес с GoodLooker94,9 тыс смотрели · 2 года назадПодписатьсяЭнергичное утреннее кардио для похудения на 17 минут (зарядка стоя в среднем темпе без прыжков и без приседаний)
20:451,0×00:00/20:45Ирина Касимова14,8 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ,ПОМОЖЕТ БЫСТРО СБРОСИТЬ ВЕС.
Также ищутдля чего силовые тренировкискорость ходьбы для похудениякак убрать скрип тормозоввред бега для коленейразмер футбольного мяча
15:451,0×00:00/15:45Фитнес с GoodLooker390,1 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяЗарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
15:571,0×00:00/15:57Фитнес с GoodLooker190,1 тыс смотрели · 2 года назадПодписатьсяЭнергичная зарядка для бодрого утра на 15 минут без повторов упражнений (общая мобильность, тонус мышц, здоровая спина)
