Физкультура полезна не только для общего здоровья, но и при реабилитации после некоторых болезней. Например, если перенёс ковид (а он пока ещё никуда не пропал). У ряда пациентов коронавирус, особенно поначалу, протекал с поражением лёгких и пневмонией, что требовало более длительного восстановления. Чтобы ускорить процесс, можно заниматься специальными дыхательными упражнениями. Лёгкие после пневмонии Обычно восстановление после воспаления лёгких длится от 3 до 6 месяцев. Но если не заниматься лечением, то период сильно растягивается, а последствия ещё могут преследовать долгие годы...

Легкие это наши корни и питать их надо целебными чистыми воздухами. Следи, чтобы выдох у тебя был длиннее вдоха, так и легким поможешь и всему организму. Дышите прополисом. Хорошо в бане. Накроши в миску прополис и поставь в бане, когда топишь, так воздух лечебным сделаешь. Хорошо также при раке легких. Постоянный румянец на щеках показывает на слабость легких. Тебе жиры нужны для легких. Особенно барсучий. Хорош при туберкулезе. Если куришь, то бросить надо немедленно. Если уже кашляешь, то легким тяжело, сдуваются совсем и скоро будут неспособными для жизни...