В этой статье мы рассмотрим, как правильно подготовиться к занятиям смешанными единоборствами. Многие начинающие спортсмены задаются вопросом: «Что нужно для начала занятий по ММА?». Мы решили подробно рассмотреть этот вопрос и дать вам все необходимые знания. Вы уже сделали выбор в пользу ММА — самого зрелищного и эффективного вида единоборств. Теперь перед вами стоит задача подготовиться к первой тренировке. С этого момента у вас появляется множество вопросов, в том числе и финансовых. Ведь помимо оплаты занятий вам потребуется экипировка...

MMA.Metaratings.ru продолжает знакомить читателей c прекрасной стороной сурового мира единоборств. Сегодня мы расскажем о Лизе Кириаку – австралийке, которая работала стоматологом, а потом в корне поменяла свою жизнь, выбрав боевые искусства. Она билась в ONE Championship, HFS, а сейчас выступает в лиге Oktagon MMA. Лиза Кириаку родилась 17 ноября 1993 года в Элтеме (пригород Мельбурна, Австралия). У девушки греческие корни, она воспитывалась в большой семье. Ее старший брат занимался кикбоксингом, но сама Лиза никакого отношения к спорту не имела...