Если начать просматривать объявления или анкеты персональных тренеров, то в 99% случаев можно найти следующее: “Услуги фитнес тренера. Составление программы тренировок, составление плана питания”. Это достаточно стандартный шаблон, который в принципе не работает, в котором нет никакого смысла и от которого необходимо избавляться как в презентациях так и в своей работе. Данная формулировка не несет в себе ценности для потенциального клиента, так как основная задача фитнес инструктора – это не план питания, а решение проблемы клиента...

Допустим, вы сдали все анализы, сходили к врачу, проанализировали состояние своего здоровья и врач дал добро на тренировки в тренажерном зале. Вашим следующим шагом вы должны найти грамотного персонального тренера, но на этом этапе у людей зачастую возникают большие трудности. КАК выбрать фитнес-тренера и по каким критериям судить? Зайдем издалека, начнем с причин. Почему вообще люди обращаются за помощью к тренеру? Самая распространенная причина кроется в желании прийти в лучшую форму и, желательно, как можно быстрее...

Теоретические знания Новичку, который смотрит на профессию фитнес-тренера со стороны, часто кажется, что круг его обязанностей сводится к простому перечню: выбрать программу упражнений, показать ее клиенту и следить, чтобы он выполнял ее правильно. А как на деле? Опытом делится методист тренажерного зала World Class University, элит-тренер сети World Class Ольга Виноградова. «Профессиональный тренер тренажерного зала должен иметь серьезную теоретическую подготовку, изучить основы физиологии, функциональной...

Если вы поставили перед собой цель стать профессиональным тренером по фитнесу, то для начала, задайте себе два вопроса: 1. Зачем я это делаю? 2. Что это дает моим клиентам и мне? Естественно, целью профессионального тренера является помощь своим клиентам, однако тренер не должен забывать и о себе. Важно учесть обе стороны, тогда система будет работать безотказно. На занятиях со студентами в Колледже Фитнеса мы часто говорим, что работа «тренер-клиент» возможна только тогда, когда обе стороны довольны процессом и получают желаемый результат...