Сколько раз вы слышали про пребиотики, но пропускали мимо ушей? — "Ещё какие-то -биотики… Наверное, это что-то про йогурты?" А между тем, эти скромные компоненты настоящие супергерои вашего кишечника (а значит — иммунитета, настроения и даже талии!). Представьте, что они не перевариваются, но совершают настоящую революцию в организме. Чем? Сегодня раскрою все карты: 🔹 В чём подвох и почему их путают с пробиотиками? 🔹 Как они незаметно управляют вашим аппетитом, энергией и даже… тягой к сладкому?...

Добро пожаловать в мой блог! Меня зовут Татьяна, я мастер депиляции и косметик-эстетист. Располагайтесь поудобнее - здесь интересно, познавательно и эстетично. Буду рада видеть вас среди постоянных подписчиков и комментаторов! Если мы слышим о пребиотиках, то зачастую у нас возникает ассоциация с рекламой кисломолочных продуктов и препаратов для налаживания работы ЖКТ. Мы уже знаем об из пользе для организма. Но в настоящее время уже проведено множество исследований, которые доказало их положительное влияние не только на внутреннее состояние, но и внешнее - на кожу...