Вы смотрите на свои ноги и думаете: «Ну, нормальные же. Ну, пятки суховаты. Ну, кутикула жёсткая. Ну, педикюр я делаю раз в полгода, когда совсем припрёт». А потом вы надеваете босоножки и ловите себя на мысли, что окружающие как-то подозрительно смотрят на ваши пальцы. Или вы стесняетесь идти в открытой обуви, потому что «ноги не подготовлены». Или вы вообще не помните, когда последний раз пользовались пемзой, и ваша пятка напоминает наждачную бумагу. Я мастер с десятилетним стажем. Я видела сотни...

Пример прохода в ноги Этот прием довольно часто используется разными борцами. Он позволяет перевести драку в партер, где боец получает возможность проведения ряда эффективных приемов. Если противник боксер...