03:151,0×00:00/03:15Томаш Игорь | Pro Training15,7 тыс смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяТо, что нужно на плечи: 5 упражнений для развития широких и объемных плеч
04:431,0×00:00/04:43Влад Литвиненко43,6 тыс смотрели · 4 месяца назадПодписатьсяПЛЕЧИ. ТОП 6 упражнений для БЫСТРОГО роста!
Также ищутпробиотики и пребиотики разницаупражнения для всего теламожно ли ускорить метаболизмсамые эффективные тренировки домалыжная трасса в орехово
03:151,0×00:00/03:15Томаш Игорь | Pro Training13,5 тыс смотрели · 1 неделю назадПодписатьсяПопробуйте эту тренировку на плечи с собственным весом: 5 упражнений на три пучка дельтовидных мышц
08:441,0×00:00/08:44Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий157 тыс смотрели · 4 года назадПодписаться40 самых эффективных упражнений для плеч в одном видео
