Боевые искусства – различные системы единоборств и самозащиты разного, часто восточноазиатского происхождения; развивались главным образом как средства ведения рукопашного поединка. В настоящее время практикуются во многих странах мира в основном в виде спортивных упражнений, ставящих своей целью физическое и сознательное совершенствование. Классификация Боевые искусства подразделяются на направления, виды, стили и школы. Существуют как довольно старые боевые искусства, так и новые. Рассмотрим самые известные из них...

Когда ваш ребенок подрастает и вы начинаете подбирать ему секцию, или вы сами задумываетесь "а не начать ли заниматься", то, не в последнюю очередь, ставите вопрос об эффективности Что понимается под эффективностью в единоборствах. Самый главный и лучший показатель эффективности единоборства – это максимально быстрое выведение соперника из боевых действий. Другими словами, как скоро ваш оппонент потеряет возможность нанести вред вашему здоровью. Это может быть в результате нокаута или болевого приема...