Эндокринолог Зухра Павлова предупредила россиян о вреде горячего душа. Не только частое мытье, но и горячий душ наносит организму человека больше вреда, чем пользы. Об этом рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем Telegram-канале. «Сейчас модно принимать душ по несколько раз на дню, намыливаясь кучей парфюмированных средств, и ежедневно мыть голову. Вот только пользы от этого почти никакой. Так мы, наоборот, смываем защитный слой кожного сала, препятствующий обезвоживанию, а вместе с ним и основу для синтеза витамина D3...

Страдает ли кожа из-за долгих ванных процедур? Все ответы точно есть у косметологов. Фото: www.globallookpress.com / christopher gonta Холодная погода неблагоприятно воздействует на кожу и вызывает раздражения, поэтому особенно важно в это время заботиться о ее состоянии. Основатель бренда косметики Анастасия Федосова в эксклюзивной беседе с Газета.ру рассказала, как правильно ухаживать за кожей в зимний период и чего лучше не делать. От горячей ванны в холодный вечер придется отказаться, либо свести время такой процедуры до минимума...