Как запомнить всю красоту, которую хочется повторять на полотнах, кольце или гамаке?  Для этого, конечно, нужно слушать внимательно тренера и следовать советам. Но через неделю или месяц можно все равно забыть понравившуюся связку или элемент. Поэтому хорошо записывать видео с тренировок или делать фото.  Не обязательно видео и фото выкрадывать в социальные сети или кому-то показывать...

Воздушная гимнастика - популярный нынче вид фитнеса (и спорта, но это не точно:)). Гимнаст выполняет различные элементы на различных воздушных снарядах - воздушном полотне, воздушном кольце, стропах (ремнях) и прочих. Пилонный спорт стоит немного особняком, но я считаю это тоже воздушной гимнастикой, тем более что соревнования сейчас часто объединяют. Думаю, в цирке все были, видели, гимнастов на снарядах. "А что, обычные люди тоже так могут?!!!" Прямо вот так же - не все. По крайней мере, точно не сразу:) Но в целом - могут...